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产后心理调适ppt3564讲课文档.ppt

来源:泰然健康网 时间:2024年11月25日 14:25

新妈妈自我测试产后抑郁症    1、白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。 2、几乎对所有事物失去兴趣,感觉到生活无趣无味,活着等于受罪。 3、食欲大增或大减,妈咪体重增减变化较大。 4、睡眠不佳或严重失眠,白天昏昏欲睡。 5、精神焦虑不安或呆滞,常为一点小事而恼怒,或者几天不言不语、不吃不喝。    第三十页 6、身体异常疲劳或虚弱状态。 7、思想不能集中,语言表达紊乱,缺乏逻辑 性和综合判断能力。 8、有明显的自卑感,常常不由自主地过度自责,对任何事都缺乏自信。 9、有反复自杀的意念或企图。 新妈妈自我测试产后抑郁症 第三十一页 产后心理调适ppt3564文档ppt 第一页 随着医学模式由传统的生物 医学模式转为现代的生物-心理- 社会医学模式,人们开始关注心 理因素对孕产期过程的影响,孕 妇的精神心理因素成为影响分娩的四个因素之一。一个无异常情况的孕妇能否顺利完成孕产期这一生理过程,与孕妇的精神状态及家人和医护人员的言行有密切的关系。 第一节 分娩期产妇心理 第二页 分娩期产妇的心理成因 产妇自身的生理 孕晚期的生理变化 分娩前的症状和变化 家庭、社会因素 第三页 分娩期产妇的心理特点 恐惧 焦虑 紧张 身体不适引发焦虑、行动不便,依赖性增强、对分娩不了解而致恐惧心理、亲属、家庭、社会因素导致的抑郁心理。 第四页 分娩期产妇的心理保健对策 1.转变医务人员的服务模式和理念 传统的以医护人员为主体、以产妇为病人的医疗模式,转变为以产妇为中心的自然分娩过程,亲切的语言、温和的态度耐心地解释,以真正同情心,多给一句安慰和鼓励,让其有依托感觉,对分娩全过程心中有数,增强对分娩的信心,对医务人员产生信任感和安全感,以最佳心理状态顺利分娩。 第五页 2.给予必要的宣教和指导 对孕产妇进行分娩前的科普宣教,提高对分娩这一自然生物学过程的认知水平,使她们能正确对待分娩过程及由此而产生的生理、心理问题。临产前做好心理护理,消除紧张、恐惧、焦虑情绪,临产后指导指导产妇正确呼吸、适时用力,顺利娩出胎儿。 第六页 3.提高医疗技能 产妇从入院起,医务人员的形象和行为都会影响产妇的心理状态,如果医务人员不仅认真负责,而且业务熟练、技术精湛,处理医疗问题果断准确,必然会博得产妇的信任,为以后的医疗工作建立良好的基础。 第七页 4.改进分娩方式 通过开展家庭式陪伴分娩、导乐分娩、无痛分娩技术等,减轻产妇的痛苦,消除焦虑不安的情绪。 第八页 第二节 产褥期产妇心理及调试 产褥期是妇女一生很重要的时期,在这个时期,在生理、心理、社会角色上,妇女都 面临着巨大的变化。科学教导她们适应心理 变化,及时合理地干预她们异常的不良心理 刺激,减少产褥期心理异常,这些都是现代 围产医学中重要的组成部分。 第九页 产褥期产妇的生理变化 1.子宫复旧 2.子宫颈的恢复 3.阴道变化 4.乳房乳汁分泌 5.其他变化 第十页 产褥期产妇的心理特点 1.正常心理:产褥期妇女需要对 新生儿的出现进行心理调适及经历 产褥期生理恢复所带来的问题,如 产后常遇到的会阴或腹部伤口疼痛,子宫收缩痛,腹痛,排尿困难,尿疼及便秘。面对新生儿,大部分产妇感到快乐、满足,能够很好的照顾新生儿,母婴关系良好。但也有些产妇不能进行良好的心理调适,可表现为兴奋或一过性的“产母忧郁”及烦躁。妊娠末期及分娩后的一个月缺乏睡眠是造成抑郁及易怒的主要原因。 第十一页 心理学研究表明,产妇生产后的心理可分为:依赖期,依赖、独立期,独立期、三个阶段。 依赖期(接受期),多半出现在产后头几天;    此时,产妇所有的精神都集中在自己身上及生产的过程。产妇在此期会非常喜欢讲话,藉由不断重述生产过程中的细节,来确认怀孕和生产都已结束,宝宝与她是分离的个体,不再是共生的关系了。这个时期的产妇,以睡眠为最强烈的需求。 第十二页 依赖、独立期(执行期):从产后第三天开始,大约持续10天, 这一时期的产妇开始独立自主,并由被动的情况渐渐改为自己处理,如自我照顾和满足宝宝的需求。由于产妇开始学习照顾宝宝,所以会积极地寻求别人的意见和有关资料。因此不论多小的挫折感都会使她非常焦虑。       第十三页 独立期(放手期):产后十天以后 当产妇的功能建立的更好时,产妇就进入放手期。这时期的产妇必须完成两种分离:一是了解和接受自己与宝宝身体上的分离,二是放弃她以前没有宝宝时的部分角色。    现在的她必须暂时调整自己的生活,以适应孩子相对的依赖。但是大部分的母亲都会觉得有点适应困难,有时产妇会变得易怒、不安及爱哭,这就是产后抑郁症。 第十四页 2.异常心理: 产后

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