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越运动，越健康，越快乐

来源：泰然健康网时间：2024年12月27日 04:55

最近“刘畊宏女孩”们火遍全网，

大家对身体健康越来越重视。

健身是个长远的事情，

与其短期跟风，

不如来“浙里办”APP的“越运动”，

养成运动习惯，

室内跟跳健身操，

室外和家人朋友一起打球，

还能参加线上运动会。

不用疫情做借口，在家也能做运动。“浙里办”APP首页搜索“越运动”，或从“越系列”中进入应用。

去运动！在家也能动起来

不用疫情做借口，在家也能做运动。点击应用底栏最中间的“去运动”，可以看到有17个基础塑形健身运动，每个运动下面都详细地解释了该运动的目的和规则，用户可以选择三种模式去运动。点击视频可以看到示范动作，随后打开前置摄像头，根据图片上的动作完成人体识别，不怕做错动作导致健身效果适得其反了。

图2-去运动

发现&圈子，运动并不孤单

从零开始的健身者，也许会不知所措，不知道怎么制定计划，做什么运动。底栏的“发现”和“圈子”功能都能完美解决这个问题。在“发现”里，可以看到系统提供的运动计划和运动课程，用户还可以在这里探索运动社群，打卡运动时长和卡路里，进行个人和区域的排名。在“圈子”里，可以畅所欲言，分享自己的运动感受。

图3-发现&圈子

运动世界，就在身边

首页里可以通过赛事活动，体育场地、体育组织等，找到身边的运动赛事与组织，以及运动的场地，用户能想到的所有关于运动的相关问题，都能在“浙”里，轻松解决。

图4-赛事活动、体育场地、体育组织

全民趣味AI运动会

想参与几十万人规模的运动会吗？想看看在这几十万里排名多少吗？用户可以在此选择自己喜爱的赛事，参与运动后便可查看自己的排名，以后也可以说自己是“参与了几十万人的大项目”了！

全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。浙里办“越运动”衷心希望所有人民，无论是否在封控，都有着热爱运动、强身健体的决心。越运动则越健康，越自律就越优秀。

网址: 越运动，越健康，越快乐 https://www.trfsz.com/newsview841303.html