婴儿抚触的方法

周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院三甲全国第37

婴儿抚触的方法

"婴儿抚触的方法，抚触前要准备适宜的房间，温度要25℃左右，时间是20分钟左右。抚触前放轻松的音乐，最好在两餐之间进行，不要在孩子太饿和太饱的时候进行，最好在婴儿沐浴后进行，抚触前备好毛巾、尿布和衣物，辅触的步骤：n一般先抚触脸部，可以缓解脸部的紧绷，可以取适量的婴儿油或者是润肤液，从前额的中心处用双手拇指往外推压画出微笑状，就是脸部的抚触。胸部的抚触是双手放在两侧肋缘，右手向上滑向患儿右肩，复原，左手以同样的方式进行。腹部的抚触按顺时针方向按摩腹部，有助于孩子胃肠道蠕动。还有背部的抚触，双手放在婴儿的背部，从颈部向下按摩，用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，再次从颈部向脊中上下来回移动。手部的按摩，将婴儿的双手下垂，一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻的挤捏，用手指按摩到手腕，同样的方法按摩另一只手。腿部的按摩，按摩孩子的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻捏挤，按摩至孩子的脚踝及足部。双手夹住孩子的小腿上下搓滚，轻捏孩子的脚踝和脚掌，确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。"

婴儿抚触

在进行婴儿抚触之前，家长需要事先调整室内温度至25℃左右为宜；抚触最好于婴儿沐浴后进行，持续20分钟左右，并保证15分钟内不受干扰；抚触时应采用婴儿舒适的体位，并提前准备好毛巾、尿布、替换的衣物、婴儿润肤油。一切准备就绪后，即可进行抚触，婴儿抚触的具体步骤如下：1、背部：将被抚触者右侧卧位，胸部垫小垫，抚触者右手扶持被抚触者，左手拇、示指捏脊柱两侧，从臀部至颈部，按顺序由上而下捏12-15下；左侧卧位操作方法同右侧卧位。然后使被抚触者俯卧位，头偏向一侧，双手平放于背部，从颈部向下按摩至臀部，再从臀部向上迂回运动，反复4-6次；2、头面部：用两手拇指从前额中央向两侧推—用两手拇指从前额中央向外上方滑动至耳垂—两手掌从前额发迹抚向枕后，两手中指分别停在耳后乳突部；3、胸部：两手分别从胸部的外上侧向对侧滑动至肩；4、腹部：抚触者两手依次从被抚触者的右下腹—上腹—左下腹沿逆时针方向画半圆，食指、中指、无名指指腹，从两臀的内侧向外侧做环形滑动；5、四肢：由抚触者用两只手抓住被抚触者一只胳膊，交替从上臂至手腕轻轻捏挤，然后从上至下搓揉，对侧和双下肢做法相同；6、手和足：抚触者用拇指指腹，从被抚触者掌面沿对角线方向推进，并捏拉指间关节。在进行婴儿抚触时，家长还应注意按摩前需温暖双手，将婴儿润肤液倒在掌心，用手搓均匀，不要将乳液或油直接倒在婴儿身上；同时按摩时避开眼部。若婴儿脐痂未脱落时，脐部亦不可接触按摩油；手法从轻开始，慢慢增加力度，以宝宝舒服合作为宜；抚触时可边按摩边与婴儿说话，进行感情交流；选择适当的时间，避开婴儿疲劳、饥渴或烦躁时；如果操作过程中发现宝宝有不适现象，应该立即停止。

张忠浩主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院三甲全国第72

婴儿抚触的目的

给婴儿做抚触，能够达到以下目的：1、促进神经发育：宝宝出生以后神经发育逐渐完善，此过程需要几年的时间，这时给宝宝做抚触，能够促进其神经、感知觉、智力发育，所以做抚触有一定好处；2、安抚：婴儿期宝宝有任何的不适，均会出现哭闹。这时给宝宝轻揉四肢、腹部等抚触，均能够达到安抚的目的，可以使其较快安静下来并止住哭声，部分宝宝甚至会露出笑容；3、促进肠蠕动：给宝宝做抚触，包括以肚脐为中心、顺时针方向的腹部抚触，能够促进肠蠕动，缓解宝宝肠胀气或者绞痛的情况。婴儿期宝宝由于是乳类喂养，较容易出现消化不良、肠绞痛，做抚触能够缓解上述症状；4、增进感情：给宝宝做抚触时，大部分是面对面进行。这时通过眼神交流、皮肤接触，能够增进母子或父子感情。基于以上各种好处，要经常给宝宝做抚触，有利于宝宝生长发育。

婴儿抚触的好处

婴儿抚触非常利于宝宝身体发育，能够给宝宝各方面带来好处。首先妈妈通过对婴儿的抚触、温柔的话语、温柔的手法，能够增进母子的亲子感情，同时会促进宝宝皮肤、触觉发育，因为宝宝身上有500万个触觉细胞、感觉细胞，经常安抚，让触觉敏感起来，促进大脑神经发育，促进智能发展。同时，经常做抚触，对宝宝腹部的按摩，对上下肢的抚触活动，对背部按摩，都会促进宝宝的食欲，促使其吃奶吃得更好，睡眠睡得好，既然吃得好、睡得好，宝宝的体格发育就会在正常的水平线上，会促进宝宝的生长发育。爸爸妈妈一定要了解，而且要学会这项技能，在医生的指导下完全能够做好抚触，要对自己有信心。而且抚触可以做到2岁，宝宝在两年的生长发育过程中得到妈妈很好的抚触，让宝宝的身体发育、心理发展都会获得很好的促进作用。

婴儿抚触有哪些好处

"婴儿抚触的好处主要有以下几个方面：n第一、做婴儿抚触可以稳定孩子的情绪，通过肌肤的亲密接触能够给宝宝的安全感，可以减少他的哭闹。n第二、可以帮助孩子睡眠，经过有效的抚触，孩子可以睡得更深，保证他的睡眠时间，也有利于建立起比较良好的生活规律。n第三、刺激宝宝的神经发育，对小宝宝来说，给他进行抚触可以刺激皮肤上的感觉神经性末梢的发育，另外在抚触的过程中还可以增强亲子之间的交流，可以增强孩子和父母之间的情感发展。n第四、婴儿抚触还可以改善食欲，抚触包括腹部的按摩，它可以有助于肠道的蠕动，改善消化功能，另外还可以改善孩子的胃口。n因此，婴儿抚触的好处还是很多的，尤其是在婴儿期，对他的生长发育有积极的促进作用。"

小儿抚触的方法

小儿抚触的好处比较多，能提高孩子的免疫力，促进孩子生长发育。 首先，对小儿抚触时可以在双手涂抹少量的婴儿油，从孩子面部的前额中心开始，使用双手的拇指向外推压，然后画出一个心形，同时还会对小儿的额头、人中、下巴及眼窝的部位，也使用同样的方法进行抚触。 其次，就是小儿的胸部，可以把双手放在幼儿的两侧肋部，通过左右手向双肩部滑行的方法进行按摩。比较常用的抚触部位就是小儿的腹部，家长可以通过顺时针的方法，绕着幼儿肚脐的部位进行局部按摩，能促进宝宝胃肠道的蠕动，避免出现便秘。 还有就是按摩宝宝的背部，家长把自己的双手平放在宝宝的背部，从上往下对宝宝的背部进行按摩，手法要轻柔，避免对孩子造成不良的刺激。

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