番茄汁减肥吗
来源:
时间:2024年12月27日 17:16
美咯
番茄汁减肥吗
2022-04-07 17:30:14
问题描述:(女,30岁)我听说番茄能达到减肥的效果,这是真的吗,减肥期间可以吃西红柿吗,番茄汁真的对减肥有作用吗?
医生回答(1)
病情分析:番茄里含有大量的果胶和维生素,热量低,含糖量少,是减肥期间最佳的选择。番茄里的纤维素可以让人有饱腹感,能够将人体多余的脂肪一起排出体外,番茄汁里的茄红素,可以减少热量的摄取,还可以减少脂肪的堆积,所以番茄汁是减肥期间最好的食物。
2022-04-07 17:30:14
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