如何养成健康的生活方式.ppt

如何养成健康的生活方式;什么是健康;健康公式; 健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等也成为影响我们健康素质的大敌。 ;?面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，惟一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，养成健康生活方式，关爱生命，定期体检。;Number 1;Number 2;Number 3;Number 4;Number 5;Number 6;;Number 8;体检的目的;我们该怎么做;没有健康的身体，无从将理想变为现实，而健康的生活方式，则是身心健康的前提保证。所以我们要努力培养健康的生活方式

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