西红柿汤好喝?不只是这样,还抗癌呢!
西红柿又名番茄、洋柿子。相传西红柿最早生长在南美洲,因色彩娇艳,人们对它十分警惕,视为“狐狸的果实”,又称狼桃,只供观赏,不敢品尝。现在它是餐桌上的美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。
西红柿味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。
研究表明:西红柿具有防癌抗癌,延缓衰老的作用。研究证实番茄中所含番茄红素具有独特的抗氧化作用,可清除体内的自由基,预防心血管疾病的发生,有效地减少胰腺癌、直肠癌、口腔癌、乳腺癌的发生,阻止前列腺癌变的进程。
番茄还含有防癌抗衰老的谷胱甘肽,可清除体内有毒物质,恢复机体器官正常功能,延缓衰老,故西红柿拥有“长寿果”之美誉。
御方堂推荐食疗小配方—西红柿苦瓜
【组成】配方:西红柿200克、苦瓜100克、精盐、蒜末、味精各适量。
【制法】西红柿洗净切片备用,苦瓜开水焯后切片,素油少许烧开,将苦瓜煸熟,将备好的西红柿同炒,酌加盐、调料、味精少许化开,与蒜末同时加入,翻炒后起锅。
【服法】佐餐服。
【功效】补脾清胃、防癌抗癌。放疗和化疗期的患者。
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