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【进补食物有哪些】

来源:泰然健康网 时间:2024年12月27日 22:14

进补食物有哪些

2020-05-11 01:20:48  

进补食物有哪些

黎金庆 副主任医师 中医血液内科 北京中医药大学东直门医院 三甲

食物中含有丰富的蛋白质,主要是动物蛋白,如蛋、鱼、鸭、排骨、鸡等。还应根据自己的身体状况,若有胃寒体质的人,可适当吃些羊肉、狗肉,可健脾和胃,补气养血,体质偏热的人尽量少吃,可选择一些性质温和的食品,可多吃些豆制品、奶制品,水果可多吃一些,富含维生素和矿物质的,如葡萄、樱桃、猕猴桃等。

2020-05-12 01:30:47

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

性功能障碍在临床上很常见,可分为功能性阳痿和器质性阳痿,对阳痿的治疗可采用某些食品进行治疗,常用的食品有瘦肉、鱼虾、牡蛎、韭菜等,这些食品均能改善阴茎的血液循环,增加阴茎海绵体的血液供应,从而提高阴茎的勃起硬度和持续时间。吃东西要花很长时间,偶尔一到两次效果不明显,需要坚持一段时间。

2020-04-18 04:39:18

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