蜂蜜和水该怎么调配喝？什么时候喝比较好？有什么作用？

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蜂蜜和水该怎么调配喝？什么时候喝比较好？有什么作用？

13 次浏览2009.03.03 提问

最佳答案

2009.03.13 回答

　一年之中，秋季最佳 ；一天之内，晨起为好 　　　食用蜂蜜一般方法是早、晚各一次，每次25克—50克，以不超过 60℃温开水冲服，或在进早餐时把蜂蜜涂抹在面包、馒头片上，也可 把蜂蜜放入温和的豆浆、牛奶中食用。 内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

其他回答(5条回答)

2009.03.04 回答

每天早晨起床后,温开水冲蜂蜜,空腹喝,效果显著.

2009.03.03 回答

是的···早上喝···空腹哦··

2009.03.03 回答

早晨起床后，温水冲蜂蜜空腹引用。

2009.03.03 回答

早上喝吧，可以解决便秘。用温水泡

2009.03.03 回答

蜂蜜泡水可以润肠通便，美容排毒，清热祛燥，建议你空腹温水冲泡！

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