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我校首次公布前十名“环湖健康跑运动达人”

来源:泰然健康网 时间:2024年12月28日 04:40

武科大网讯(记者邹逸凡)4月13日,我校举办沁湖有约·第四届校园马拉松,公布了2023-2024学年第1学期课外“环湖健康跑”前十名的“运动达人”。十名学生人均跑步总次数突破76次,总里程数超200km。

计算机科学与技术学院大一学生吴润超上学期累计奔跑516km,超过第二名学生约160km里程量。他来到校田径队后,白天的训练量为10km,晚上会继续“环湖跑”,风雨无阻地保证至少7km的里程数。“刚开始只是想减肥,后来养成了一种打卡习惯,也爱上了跑步。”吴润超坦言这是他选择加入校田径队的原因之一,“因为跑步,我现在的大学生活非常充实。”他参加过校园运动会5km长跑、2024年荆州“半马”,在本次马拉松精英组中也取得了第四的好成绩。

十名“运动达人”中,外国语学院大二学生李雪婷格外耀眼。她是唯一一位上榜的女生,跑步总次数达77次。李雪婷以“环湖跑”为契机,跟自己的内心展开了一场较量。“由于懊恼学习竞赛等方面的失利,我想以此锻炼毅力,证明自己也可以做得很好。每次坚持跑完3km,能宣泄失望、焦虑等负面情绪,放松心理压力。”她说。获评“运动达人”,李雪婷非常意外和高兴:“这是学校对我的肯定,而我终于也可以肯定自己一回。”跑步让李雪婷的生活变得规律、阳光,她表示会继续保持习惯,遇见更好的自己。

本次排行榜第一的管理学院大二学生郝宗珺,在自己坚持日常打卡的同时,还带动着他的室友们一起运动。“看着他每天下去跑,我也心痒痒地想要锻炼、流流汗。”室友刘飞解释。受郝宗珺的影响,刘飞积极跑步运动,他认为这让他的身体素质和体测成绩都有了明显提高。

据了解,上学期“环湖健康跑”开展周期为78天。学生围绕沁湖在随机分配的3个打卡点进行打卡,则可计为一次“环湖跑”。里程数要求男生不低于2.5km,女生不低于2km。跑满24次则计为满分。

体育学院院长刘俊洁表示,首次评选前十名“运动达人”,是我校对学生积极自我锻炼的重视,希望通过榜样带头作用,提高学生终生体育锻炼意识,活跃校园体育文化氛围。

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