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选瑜伽垫不踩雷!内行人教你做功课

来源:泰然健康网 时间:2024年11月25日 17:21

选瑜伽垫不踩雷!内行人教你做功课
作为一个运动达人,真心建议大家选瑜伽垫一定要做足功课!最近瑜伽垫的风头正劲,很多人因为买错而入坑。其实,选对瑜伽垫真的不是智商税,反而能让你事半功倍(前提是要选到合适自己的)。
材质选择很重要
首先,材质一定要安全环保。一般来说,TPE、橡胶和NBR都是不错的选择。这些材质不仅对身体无害,还能提供良好的防滑效果。
防滑纹理不可少 ‍♀️
其次,防滑纹理要清晰。这样才能产生更大的摩擦力,防滑效果更好。建议选择双面都有防滑纹理设计的瑜伽垫,抓地性更强。
亲身经验分享
我用瑜伽垫也有一段时间了,总结了几款我用过的瑜伽垫,感受都在图上了,大家可以参考一下:
奥萨瑜伽垫:这款垫子材质安全,防滑效果也不错。
北极荧瑜伽垫:双面都有防滑纹理设计,抓地性非常强。
缘泰瑜伽垫:这款垫子厚度适中,适合初学者使用。
缔凡瑜伽垫:材质环保,防滑效果也很好。
Keep瑜伽垫:这款垫子设计简洁,适合日常练习。
浪比速瑜伽垫:材质安全,防滑效果也不错。
个人小建议
最后,给大家一个小建议:选瑜伽垫时一定要根据自己的需求来选择厚度和材质。10mm的厚度是比较合适的,既不会太厚也不会太薄。希望这些建议能帮到大家,选到适合自己的瑜伽垫!

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