职场中，怎样提高说话情商？这5个建议送给你，演讲与口才特训营

职场中，怎样提高说话情商？这5个建议送给你，演讲与口才特训营

情商是指我们在社交和情感方面的智力，包括了了解和管理自己的情绪、理解他人的情绪以及与他人建立良好的人际关系等。而说话情商则是情商在口语表达中的体现，是一项非常重要的能力。在社交和职场环境中，说话情商对于个人的成功至关重要。(公众号:" 王堃阳口才前线"专注演讲口才22年,学演讲与口才、突破当众讲话紧张,全网仅有的户外脱稿实战演讲与口才训练营)。

那么，怎样提高说话情商呢？以下是几个建议：

1、学会倾听

很多人在谈话中只关注自己的想法和感受，往往不太重视对别人的倾听。但是，如果你希望与别人建立良好的关系，那么就需要学会倾听。在与别人交谈时，不要打断别人的发言，不要过早地表达自己的观点，而是认真倾听对方的话语，并尝试理解别人的感受和想法。

2、控制语气

说话的语气和表情对于交流的效果有着非常重要的影响。如果你的语气过于生硬或者咄咄逼人，那么很容易引起别人的反感。因此，在交谈中，应该尽量控制自己的语气，让它显得温和而有礼貌。

3、注重身体语言

说话并不仅仅是口头表达，身体语言也是非常重要的。因此，如果你想要提高说话情商，就要注重自己的身体语言。例如，保持良好的姿势，避免过多地扭曲或者磨蹭，同时保持眼神交流等等。这些都可以让你的交流更加自然和有效。

4、练习表达

说话情商的提高也需要大量的练习。如果你觉得自己的表达能力还不够好，就可以通过各种方式来练习。例如，可以在朋友面前表达自己的看法、参加演讲比赛、写日记等等。这些都可以帮助你提高自己的表达能力，进而增强自己的说话情商。

5、保持冷静

说话情商的提高也需要保持冷静。如果交流中出现了不愉快或者争执，那么就不要在情绪上失控。要想维护良好的人际关系，就需要保持冷静。在交流中，要学会控制自己的情绪，不要让情绪影响到自己的言行。

总之，提高说话情商需要做的事情还有很多，但以上几个建议可以帮助你入门。如果你希望在社交和职场领域中获得更好的表现，就需要认真练习和实践。

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