维生素D对怀孕的影响

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维生素D对怀孕的影响，主要表现为维生素D可促进孕妇钙质吸收。孕妇在怀孕期间除正常饮食以外，需要额外补充钙，以促进胎儿骨骼及牙齿的发育，同时适当补充维生素D，可以促进钙质在体内的吸收，避免胎儿出现骨骼发育异常或先天性佝偻病等情况。

血液循环中的钙质，可通过胎盘被胎儿所吸收，用于胎儿骨骼以及牙齿的发育，在补钙的同时进行维生素D的补充，会达到更好的钙质吸收的效果，同时也可适当进行户外活动，以增强日晒。正常成年人维生素D主要来源于食物和光照皮肤，维生素D平时以无活化骨化醇存在于皮肤当中，当皮肤在阳光的照射下，可以通过紫外线刺激变为有活性的维生素D，然后进一步通过肝脏和肾脏的强化，帮助肠道吸收钙，进入血液循环。

在孕期除补充维生素D以外，还需要额外进行钙、碘、叶酸、DHA等营养物质的补充，以促进胎儿的发育，避免孕期出现因缺铁导致的贫血、缺钙导致的骨质疏松、缺碘导致的胎儿甲状腺发育异常等。

2023-07-16浏览3782次

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张人玲主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37维生素D是怎么产生的"成年人维生素D的来源，主要来源于食物以及皮肤的光照作用，这是主要的来源。维生素D平常以无活性的骨化醇存在于皮肤中，在阳光的照射下，也就是紫外线的照射下，变成有活性的维生素D，再经过肝脏进行一位强化，肾脏进行二十五位强化，形成1,25-二羟维生素D3，就可以帮助肠道钙吸收入血，并沉积到骨头和牙齿上，这是维生素D主要来源。n有一些维生素D的制剂，以及肉类、鱼类中可含有少量的维生素D，但是均没有活性，除非食用的是活性的维生素D。而胎儿的维生素D，一般是通过胎盘由母体提供。所以，年龄大的患者和婴幼儿在冬季要晒太阳，皮肤不要抹防晒霜，晒15分钟以后，使得维生素D在紫外线的作用下激活，产生维生素D。"聂志扬副主任医师北京医院三甲全国第60每天需要多少维生素D"成年人每天需要补充的维生素D在400-800IU之间，根据不同的人群、不同的需求，补充的量有所不同。例如婴幼儿、普通人群、孕妇可以每天补充400IU的维生素D。如果是在怀孕后期以及哺乳期，老年人、骨质疏松的患者，每天可以补充800IU的维生素D。每天维生素D的补充量不建议超过800IU，如果每天补充维生素D超过4000IU会导致维生素D中毒。维生素D多需要从外源性补充，从食物中获取或者药物中获取，人体很难自身合成维生素D，通过晒太阳，皮肤可以产生极小部分的维生素D。"于荣主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37怀孕后缺维生素D怎么办"怀孕后如果缺乏维生素D，一定要进行相应的补充。在妊娠期间孕妇对无机盐中的钙、镁需求量都会增加。孕妇缺乏维生素D，往往会导致钙吸收降低，出现孕妇腿抽筋，胎儿在宫内发育也会生长受限，骨骼钙化延迟，所以在妊娠的期间，孕妇不但要补钙，而且要在户外多晒太阳，补充维生素D促进钙的吸收。n对于维生素D缺乏的孕妇，可以口服鱼肝油或者维生素D3颗粒。由于维生素D能调节胎盘的功能和发育，因此孕妇保持充足的维生素D3的含量，能够预防早产和流产，所以孕妇在怀孕期间，营养搭配要均衡多样化，既要保证优质蛋白的摄入量，也要多吃新鲜的蔬菜、水果，还要注意补铁、补钙、补充维生素。"李璟主任医师中山市博爱医院三甲为什么按常规补充维生素D宝宝仍存在维生素D不足宝宝出生15天也就是2周左右，医生建议宝宝每天要吃400单位维生素D，是预防量，同时还有适度户外活动，才能保持维生素D刺激骨骼发育等一系列的作用。维生素D是靠结合维生素D受体而发挥作用。结合维生素受体在每一个孩子都不一样，虽然都提倡一样的每天补充400单位，但是有些孩子仍然是维生素D缺乏，就是因为结合维生素D受体不同，所以孩子对维生素D吸收和维生素D发挥的作用也不一定相一致。所以新手的爸爸、妈妈，需要经常到医院进行骨骼钙质监测，以及血液中间维生素D监测，要保持在正常水平，才能保持孩子正常生长发育。鹿志霞主任医师济南市中西医结合医院三甲孕妇严重缺乏维生素d对胎儿影响孕妇严重缺乏维生素D，会导致体内钙的吸收障碍影响胎儿的发育，使胎儿发育生长受限、骨骼发育障碍。出生以后宝宝容易出现先天性佝偻病、牙齿发育迟缓等。 孕期维生素D缺乏影响钙的吸收，导致孕妇钙缺乏，还容易导致孕妇出现腿抽筋、出虚汗。还可能会产生妊娠期并发症，例如妊娠期高血压疾病等，患有子痫前期的风险也会增加。 所以如果孕妇出现了维生素D缺乏，应及时的补充维生素D，多晒太阳，及时的补充钙剂。在孕期要均衡营养，饮食多样化，多吃富含维生素D的食物，例如鸡蛋、牛肉、核桃、新鲜的蔬菜等。郁树亮主任医师深圳市妇幼保健院三甲孕妇严重缺乏维生素d对胎儿影响"孕妇严重缺乏维生素D，可能会导致胎儿也缺乏维生素D，胎儿出生后容易发生佝偻病、颅骨软化、前囟闭合晚、牙齿发育不良，甚至影响胎儿的智力发育。维生素D是保证孕期胎宝宝骨骼生长发育的必要增长剂，它在维持人体血钙和磷稳定方面起着重要的调节作用。n而钙和磷有助于胎儿的骨骼发育，妊娠期间补充维生素D，不但可以防止胎儿骨骼发育畸形或脏器畸形，而且对孕妈妈的健康也很重要。所以孕妇怀孕期间要注意多户外活动，经常晒太阳，多食富含维生素D的食物。适当的补充维生素D，可以促进钙的吸收，预防佝偻病，有助于宝宝的健康发育。"肖娟主任医师北京协和医院三甲全国第1孩子缺维生素D对身体有什么影响孩子缺乏维生素D对身体造成不良影响，体现在影响睡眠、骨骼发育，以及免疫功能下降。相关内容如下：1、影响睡眠：当孩子缺乏维生素D时，会表现为神经兴奋性增高，从而出现烦躁、多动，尤其会影响孩子睡眠，导致其难以入睡，即使睡着也会频繁清醒。睡眠对孩子的生长发育较为关键，促进生长的生长激素主要在夜间睡眠时分泌，因此当缺乏维生素D时，会明显影响孩子的生长和发育；2、影响骨骼发育：当缺乏维生素D时会影响孩子钙剂吸收，导致体内缺钙，而钙剂对于骨骼发育较为重要。当孩子缺钙时会影响骨骼发育，体现在出牙延迟、鸡胸、漏斗胸，或双下肢的O型腿、X型腿等骨骼畸形；3、免疫功能下降：当孩子缺乏维生素D时会导致免疫功能下降，使得孩子容易患各种感染性疾病。王琪主任医师首都医科大学北京妇产医院三甲孕妇缺维生素D对胎儿有什么影响孕妇缺乏维生素D对胎儿会产生相应影响。近年来对于维生素D缺乏对人体会带来不良影响，研究范围非常广，尤其是对于胎儿的生长发育以及胎儿的糖代谢，甚至胎儿的神经系统的发育，都会产生相应的影响。所以国家在围产保健领域进行了广泛研究，发现如果孕妇维生素D缺乏，对胎儿出生以后的佝偻病发生、缺钙的状态、胎儿生长发育都会产生相应的影响，甚至会对胎儿糖代谢以及全身的器官生长发育产生相应影响。因此临床建议，在孕期一定要和医生及时沟通，根据孕妇体内的具体情况，及时地补充额外的维生素D。在条件允许的情况下，适当增加户外活动，进行阳光照射，促进体内的维生素D合成。在一些助产机构，也进行有关维生素D水平的检测，必要的时候可以通过检测，来判断孕妇体内是否有缺乏维生素D，及时的、足量的得到补充。张清友主任医师北京大学第一医院三甲全国第12小孩缺维生素D对身体有什么影响小孩缺维生素D对身体的影响常见如下：1、维生素D缺乏性佝偻病：主要表现为骨骼畸形，比如脑门大、方颅、臀颅、方颅囟门大、出牙延迟、一岁未出牙，有肋骨外翻、肋骨串珠、鸡胸等胸廓畸形表现，手脚表现手镯、脚镯征，下肢出现x型腿、o型腿；2、维生素D缺乏性手足搐搦症：主要表现为维生素D导致的钙浓度过低，游离钙在1.0mmol/L水平以下，出现突然抽风，小孩反复发烧，突然抽搐，或不出现抽搐，但出现助产士样的手，发生率比较高，应该积极监测维生素D水平，补充或预防服用维生素D非常重要。王志新主任医师中日友好医院三甲全国第43婴儿吃维生素D的作用以及影响婴儿通常从生后2周开始补充维生素D，主要作用是帮助婴儿钙、磷的代谢和吸收，因为钙和磷在体内的吸收和利用都离不开维生素D。如果出现维生素D缺乏，即使是在充分摄入钙的同时，也会出现低血钙的情况，造成婴儿出现佝偻病的表现。所以婴儿如果在出生后，常规应该补充维生素D，如果在婴儿出生后不补充，可能会出现维生素D缺乏性佝偻病。除补充单独的维生素D外，还要注意给婴儿多晒太阳，只有经过太阳的照射，维生素D才能进行活化后，起到生物活性，对钙、磷的代谢起到促进的作用。如果婴儿的维生素D出现过量，也会出现维生素D中毒的情况，所以在给婴儿补充维生素D时，应该在医生的指导下科学的补充，既不能完全不补充，也不要过量补充，因为缺乏和过量都会造成机体损伤。特别是过量时，可能会造成婴儿神经系统的问题出现，甚至出现惊厥的发生。所以婴儿如果有维生素D的中毒，应该及时马上到医院就诊，如果缺乏，也应该及时进行补充。

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