孕期空腹血糖正常值范围

核心提示：在我们生活当中，相信女性朋友们怀孕过程中需要面临的问题很多，因此大部分女性朋友对于血糖问题的关注也变得非常高。孕期高血糖的问题在我们生活中出现的也十分频繁，为了避免这种情况的发生，建议女性朋友们一定要学会监测空腹血糖值，这样才能够保证我们的身体健康。

　　对于健康的朋友而言，首先建议大家在生活当中一定要尽量保持血糖的稳定，一般情况下空腹血糖维持在3.9-6.1mmol/L之间。这种情况对于有高血糖的朋友而言也是非常关键的，因此建议大家在生活当中一定要学会监测血糖。但是在我们生活当中有很多孕妇也出现了高血糖问题，那么孕妇空腹血糖正常值范围是多少呢？

　　孕期空腹血糖正常值范围

　　在怀孕期间血糖本身会随着怀孕的周期而发生一定变化，除此之外导致孕妇高血糖的因素有很多，建议大家还是要学会避免。为了保证腹中宝宝的身体健康，因此女性朋友们一定要保证在怀孕期间血糖不要上下波动太过频繁，这种情况是会对孩子的健康造成一定伤害的。对于孕妇而言，最好将空腹血糖尽量控制在3.3-5.6mmol/L，这样才能够有效保证宝宝的身体健康。

　　当然值得注意的是，有很多女性朋友在晨起时，血糖是非常正常的但是餐进食早餐过后，在吃午饭的过程当中，可能会出现一定程度的血糖上浮，这与我们的生活习惯有着密切关联，那么在这个过程当中，也建议女性朋友们一定要将血糖控制在不高于5.8mmol/L。当然这些目标都是非常好达成的，建议女性朋友们一定要相信自己的控糖能力。

　　当然除当了我们需要关注孕期空腹血糖正常值范围，在生活当中也建议女性朋友们一定要将餐前的血糖控制在平稳状态。朋友们在进食晚餐以后，可能就要面临早睡的问题，此时运动强度达不到，那么就一定要严格控制晚餐的摄入量，并且将血糖控制在4.4-6.7mmol/L，在怀孕的过程当中，一定不要将血糖上下浮动的过分频繁，这是非常危险的，因此建议大家一定要引起重视，正确监测血糖。

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