新生儿如何增强免疫力

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新生儿如何增强免疫力

对妈妈来说，新生儿的健康问题是大事。小宝宝如果经常患病，那么就是免疫力低下。很多妈妈就会烦恼，想方设法提高新生儿的免疫力。其实有很多方法可以提高免疫力。那么，新生儿如何增强免疫力呢？

1.注意新生儿的营养。新生儿如果想要增加免疫力，最好是多吃一些提高免疫力的食物。食物中的营养成分多，可以提高免疫力的营养成分需要积极补充，比如可以多吃含铁的食物，含锌的食物等。

2.多吃黄绿色的蔬菜。黄绿色的食物中含有丰富的纤维素和维生素等，可以改善便秘，促进肠道蠕动，能够让宝宝获得营养补充，可以让营养成分很好的吸收。

3.均衡饮食。小宝宝不挑食，不偏食才好，需要积极摄入不同营养成分的食物，这样才能够保证营养均衡。

4.适当运动。生命在于运动。小宝宝多多运动，能够促进新陈代谢，增强宝宝体质，让宝宝体内的脂肪酸和尿酸等，能够更好的排泄出去。

5.保持良好的卫生习惯。小宝宝的身体干净清洁，才能够避免细菌滋生，才能够保证宝宝的身体更加健康，免疫力更加强大。多洗手，勤洗澡，勤换衣，每天保持开窗通风，一周左右的时候，可以使用食醋熏蒸房间。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。 相关知识 增强免疫力的方法增强免疫力的奶粉增强免疫力的食物小孩抵抗力差怎么调理小孩的抵抗力差怎么办按摩6部位让宝宝少生病 相关百科 增强免疫力宝宝免疫力下降免疫力低的表现免疫力低吃什么免疫力低有什么症状免疫力低下能治好吗免疫力低下怎么调理免疫力低怎么办免疫力低是怎么引起的 编辑推荐 1

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