孕产妇心理保健 教程文件

孕产妇心理保健
睢县人民医院妇产科
马锦丽
妊娠期心理特点
(一)妊娠早期
接受妊娠
妊娠早期是一个自身调整的时期,调整自己面对已经怀孕的事实,接受这个事实是早孕时期最重要的心理任务。
早孕反应
妊娠常见的早孕反应可多达10余种:低热畏寒、疲乏冷漠、嗜睡懒怠、恶心呕吐、厌食择食、情绪不稳定、易激惹、语言多而意向不明或寡言少动,敏感,而易受伤害等,均为正常反应。
(一)妊娠早期
性欲变化
一般认为孕早期妊娠妇女的性欲减低,性交频率和快感均锐减。这个时期需要与其丈夫或伴侣公开、真诚地交流。一些孕妇更需要其丈夫或伴侣的关心和关爱。性欲受疲劳、恶心、抑郁、痛苦、担心、焦虑、关心以及乳腺发育的影响,而这些可能都是妊娠早期的正常反应。
(一)妊娠早期
情绪变化
妊娠早期的情绪变化主要为焦虑,一方面是对自身的焦虑,另一方面是对妊娠过程能否正常进行的焦虑。怀孕影响着她们的生活(特别是有工作者),她们不得不承担新的责任,有着许多焦虑:是否具有成为母亲的能力、家庭支出、家务管理以及她们的一些亲人能否接受她们妊娠的事实等等。
(一)妊娠早期
对家人的要求
妇女一旦接受妊娠,希望家人分享快乐,但更多的妇女是希望得到家人的关心和照顾。由于妊娠期情绪变化较大,家人应给予理解,多给予温暖、鼓励和支持,使孕妇顺利渡过妊娠早期。
(二)妊娠中期
一般情况下妊娠中期孕妇心理状态比较平稳。
一般孕妇从不适应到适应了正常妊娠的生理过程,感觉良好。大多数妇女在妊娠中期心理状态比较平稳,表现为:宽容、友善、富有同情心、主动关心别人、心境良好、对周围的一切都感到是那麽美好,对未来的生活充满了希望。
胎动使孕妇确实感觉到小生命的存在, “胎儿是一个独立的人”的观点逐渐增强了,这是母子关系的开始。
(三)妊娠晚期
平静的妊娠中期过后是活跃的妊娠晚期,这一阶段更注重即将为人父母的实践。随着分娩期的临近,这一阶段也充满忧虑。妊娠晚期是等待的时期,同样也是充满希望的时期。

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