PH值的数据标准是多少

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

PH值的数据标准是4.5~7.5。

PH值是指人体的酸碱度，是人体的一种正常的生理指标。正常情况下人体的PH值在7.35~7.45之间。如果低于7.35表示人体处于酸中毒的状态，如果高于7.45则表示人体处于碱中毒的状态。如果人体的PH值出现异常，则需要及时的进行治疗，以免延误病情，导致病情加重。

在日常生活中，如果人体的PH值出现异常，则需要及时的调整生活习惯，避免长时间的熬夜，保持充足的睡眠，饮食以清淡为主，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，以免加重病情。同时还要适当的进行体育锻炼，促进机体的新陈代谢，增强身体抵抗力。

2023-07-24 08:03

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