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运动中喝什么水最好

来源：泰然健康网时间：2024年12月28日 22:51

慢性咽炎喝什么茶最好

慢性咽炎喝茶，当然了，就是喝茶也可以作为治疗慢性咽炎的一种选择，因为茶分红茶、绿茶，完了呢，绿茶是有清热解毒的作用，所以对一些比如咽喉的这种红肿热痛，那肯定选用绿茶比较好，但是如果就是这种慢性咽炎，是由于受凉以后引起来的，那还是喝一些性温的，有这种这个，就是温暖的局部，散寒，息风的作用比较好，比如说红茶了或者普洱茶，喝完了以后身上出一点汗，对于局部的这种咽炎的这种恢复肯定也有好处，当然了，如果是能够加上一些这种中药的，这种咽喉茶，比如说加上一点金银花了，加上麦冬、桔梗、甘草，肯定放到这个茶里边，这种就是这个就是叫药茶吧，这样效果会更好，一般比如说金银花加到绿茶里边，可以加一点麦冬，再加一点冰糖，可能对这种咽喉的肿痛，效果好一点，如果比如说那个受凉了，那你可以用一些这种红茶，加上一些什么苏叶了，这种呢，加一点这个蜂蜜，这种可能散寒利咽效果好一点。