养生食谱‖失眠有救了！10款失眠喝的养生茶

养生食谱‖失眠有救了！10款失眠喝的养生茶
♥️这里是为大家整理的养生茶合集系列

此期分享〖10款失眠必备养生茶（第一期）〗
✌️此外还有〖提升气色/熬夜必备/减脂瘦身…〗系列，赶紧准备好你的养生壶和养生茶～

1. 藏红花+桂圆+茯苓
2. 炒酸枣仁+百合+茯苓+桑葚+桂圆+玉竹+去芯莲子+枸杞+红枣片+甘草
3. 炒酸枣仁+茯苓+百合+桑葚+大枣
4. 炒酸枣仁+百合+桑葚+枸杞+桂圆+黄精+茯苓
5. 炒酸枣仁+百合+茯苓
6. 炒酸枣仁+百合+陈皮
7. 炒酸枣仁+茯苓+栀子
8. 炒酸枣仁+茯苓+桑葚+桂圆+百合+黄精+大枣+麦芽糖
9. 炒酸枣仁+桂圆+茯苓+桑葚
10. 炒酸枣仁+百合+贡菊

，助你实现养生自由！

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