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环境问题会给身体带来哪些危害

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 19:02

环境问题对人体的危害环境问题对人体的危害，通常有睡眠质量变差、皮肤变差、胃肠道不适等。1、睡眠质量变差如果长期处于比较差的环境中，会导致神经功能紊乱，从而出现失眠、多梦等症状，严重时还会出现焦虑症。平时要保持良好的心态，避免情绪过于激动，多与家人沟通交流，有助于改善症状。2、皮肤变差如果长期受到环境污染，会导致体内的毒素和垃圾无法及时排出体外，导致皮肤出现暗黄、毛孔粗大等情况。平时可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、白菜等，同时还可以适当进行体育锻炼，能够促进新陈代谢，有利于症状的缓解。3、胃肠道不适如果长期处于比较差的环境中，会导致胃肠道功能紊乱，从而出现食欲不振、腹胀、腹痛等症状。平时可以多喝温水，促进身体的新陈代谢，有利于症状的改善。必要时，也可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。除此之外，环境问题还可能会出现血压升高、呼吸困难等危害。如果患者出现身体不适，建议及时就医，避免延误病情。赵英帅主治医师河南省人民医院三甲