健康高尔夫：高尔夫运动损伤防治

《健康高尔夫:高尔夫运动损伤防治》是中国第一本全面介绍高尔夫运动损伤预防与康复的图书，中国国家高尔夫队队医、国家网球队体能教练联袂权威论著，《健康高尔夫:高尔夫运动损伤防治》提供的训练方法，可远离损伤困扰，并适合所有打高尔夫的人士。国内第一本全面介绍高尔夫运动损伤防治与康复的图书，详细分析了损伤的发生原因，系统提供了损伤的康复方案与预防措施。适合所有打高尔夫球的人士。《健康高尔夫:高尔夫运动损伤防治》作者毛大夫是国家高尔夫球队首任队医，也曾是多支国家队的队医汪老师是国家网球队体能教练，也曾是高尔夫频道队体能训练顾问。他们具有扎实的理论功底与丰富的临床经验。跟随《健康高尔夫:高尔夫运动损伤防治》练习，可获得非常专业的指导，可远离损伤的困扰，可提高高尔夫专项体能，可改善挥杆动作。

高尔夫运动损伤的发生率之高，出乎人们的意料。然而，绝大多数损伤完全可以避免。《健康高尔夫:高尔夫运动损伤防治》采用大量案例分析说明的方式，阐释了高尔夫运动损伤从认知的错误到训练的错误，从挥杆的技术到体能训练，从准备活动到整理活动，全面解析了运动损伤的发生原因，图解了治疗的操作方法与预防措施。

毛雨生老师是中国国家高尔夫队首任队医，也是多支国家队的队医。汪黎明老师是中国国家网球队的体能教练。

|||前言

使用说明

第一章 他为什么受伤?

第二章 高尔夫运动损伤的处理程序

第三章 训练与损伤

第四章 挥杆与损伤

第五章 体能与损伤

第六章 准备活动与损伤

第七章 整理活动与损伤

第八章 实际案例

后记——务实与细节

参考文献

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