压力与动力共存，同伴与支持并行 ‖ 学校“青春健康同伴社”开展“青春健康”科普教育活动

压力与动力共存，同伴与支持并行 ‖ 学校“青春健康同伴社”开展“青春健康”科普教育活动

 为了引导大学生正确认识和应对同伴压力，进一步推动学校“青春健康”德育工作深入开展，在校团委的指导下，“青春健康同伴社”于2024年5月24日在“宁竞职远”一站式社区“学生之家”，举办题为“压力与动力共存，同伴与支持并行”的心理教育主题活动。本次活动由刘艺萌老师和薛垠鑫老师共同主持，来自二个院系的30余名同学参与。

 本次活动设计了小组讨论、情景模拟和心理疏导等多种环节，旨在帮助同学们深入理解同伴交往在推动情感成长、积累成长经验、获取关爱与支持并且维护身心健康等方面所发挥的重要作用。

 主持人针对大学生可能遇到的困难给出了具体解决方案，例如：学会委婉地拒绝他人的请求或邀请、寻找志同道合的朋友一起行动、积极参与校园活动以展示自己的特长和才华等。最后，提出了应对消极压力的三个策略：一是明确自己的是非观念；二是坚定自我立场；三是做出负责任的决策。 

 丰富多彩的活动让大家学会了如何在人际交往中有效地表达自己、理解他人，从而避免同伴压力可能带来的身心健康和人格发展方面的负面影响。期待更多的青年加入“青春健康同伴社”的活动，在活动中提升自我调适能力，巧妙地将压力转化为促进成长的动力，进而促进自身心理健康发展。

相关知识

青春健康，我们在行动——福建师范大学开展青春健康同伴教育活动
青春之花，健康绽放—2024年青春健康同伴教育主持人培训活动顺利开展
多方聚力守护青春期健康 2024 中小学生青春期健康教育圆桌活动暨校园健康系列科普行动在京正式启动
多方聚力守护青春期健康 2024 中小学生青春期健康教育圆桌活动暨校园健康系列科普行动在京正式启动
共筑青春健康防线：2024中小学生青春期健康教育行动启动
青春无悔，健康同伴——青春健康主持人培训顺利进行
多方聚力守护青春期健康！2024中小学生青春期健康教育活动启动
2024中小学生青春期健康教育圆桌活动暨校园健康系列科普行动在京启动
2024 中小学生青春期健康教育圆桌活动暨校园健康系列科普行动在京正式启动
同筑健康防线丨如何提高青春期健康教育 家校社合力是关键

网址: 压力与动力共存，同伴与支持并行 ‖ 学校“青春健康同伴社”开展“青春健康”科普教育活动 https://www.trfsz.com/newsview900187.html