免疫功能下降

免疫功能下降与多种因素有关，例如营养不均衡、缺乏运动、年龄增长，也可能与疾病有关，例如系统性红斑狼疮等，建议日常养成良好的生活习惯，有不适症状及时就医。

1、营养不均衡：本身饮食营养结构单一，或是长期挑食、偏食等，会导致体内的营养物质减少，进而影响免疫球蛋白以及合成蛋白的水平，造成免疫力下降，初期时可能仅有乏力、疲倦等不适，严重时可有体重减轻、面色苍白、贫血等问题。建议患者及时增加营养，保证均衡、多样化饮食 ，适当进食牛奶、豆制品等富含优质蛋白的食物。

2、缺乏运动：患者日常长时间无规律地运动锻炼，也会导致体质比较虚弱，引起自身的免疫力下降，建议日常保证规律的运动习惯，每周可运动3-4次，每次不少于30分钟。

3、年龄增长：随着年龄增长，机体多个组织器官功能进行性衰退，可有乏力、疲倦、易生病等免疫力下降的表现，建议日常规律作息，合理饮食，戒烟戒酒，并定期体检。

4、系统性红斑狼疮：家族遗传、长时间阳光暴晒、接触化学物质等引起系统性红斑狼疮，疾病如果控制不佳，往往会对肾脏造成一定损伤。由于肾功能下降，机体白蛋白以及免疫球蛋白大量流失，免疫力也会随之下降，建议遵医嘱服用醋酸泼尼松片、硫唑嘌呤片等药物治疗。

除此之外，艾滋病、白血病等多种疾病，均可能导致免疫力下降，可以就诊风湿免疫科、血液内科等科室就诊，完善血沉、心电图等相关检查。

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