癌症患者把这些问题处理好，病情恢复会跑出“加速度”

癌症患者经过手术、放疗 、化疗后．末完全恢复正常生活之前．要经历相当漫长的过渡期，通常把这个时期称为康复期。癌症的康复有几大要素，如果处理得好，病情会加速恢复。

首先就是患者的心态好。积极的心态是战胜癌症的关键。心态不好，其他都白谈。不良的情绪、悲伤、抑郁等会加速患者病情的恶化，癌症是慢性疾病，很多癌症患者包括早期癌症患者，不少都不是因癌症而死，而是被癌症吓死的。要保持积极的心态，对抗癌症，那些抗癌成功的患者，共同的特征就是拥有坚强的意志和积极的心态。

第二就是在饮食上要多下点功夫，一般来说，癌症患者的身体状况已经不那么良好，再加上多种治疗方式对身体不同程度的损伤，造成患者的肠胃功能以及消化系统都出现很多问题。患者通常会感觉没有食欲、厌食，甚至会有恶心呕吐的现象，所以这时患者家属一定要注意患者的饮食，多做一些清淡但是富有营养的食品给患者食用，只有保持充足的体力和营养，才能应对接下来一系列的抗癌治疗。

第三就是保持一个稳定的体重。保持一个正常的体重非常重要，癌症病人消瘦意味着营养不良，脂肪和肌肉消耗会导致脏器功能降低，比如心肌功能受损；病人乏力、不想动甚至抑郁，这是营养不良造成的心理影响；细胞水平上，营养不良致免疫系统功能下降，对癌症战斗力减弱。

第四，还要定期复查。经过手术 、放化疗综合治疗以后，大部分癌症患者的病情可得到完全或部分缓解，生活质量也有所恢复，但是这不等于体内的癌细胞已全部杀死或清除，有相当一部分患者会出现局部复发或者病灶转移。为早点发现问题，患者需要按照医生嘱咐定期复查。

一般术后1个月以后，就要通过CT、B超等进评估，记录术后的基本状态等等。术后两年内是很多癌症复发转移的高风险期，因此，一般每3～4个月就要复查一次。两年后需要根据手术病理分期和危险因素，决定后续是否延长复查周期。若判断为为低危．复查时间可以适当延长至每半年一次；若判断高危，则需要继续保持每3～4个月复查。每个人的具体复查时间因人而异，需要请医生根据具体情况来确定。

第五，适当的运动。手术治疗后患者需要静养，但是也需要适当的运动。这个时候的癌症患者要选择适当的有氧运动，比如散步、健身操、太极拳等，当然也要在医生的指导下进行。如果癌症术后患者选择比较剧烈的体育运动的话，反而对癌症的控制是非常不利的，可能会出现癌症的复发或者加重等现象。剧烈运动不仅对术后的癌症患者不利，对正常人也是没有好处的。

值得一提的是，中医药应该全程贯穿于癌症的治疗。西医在进行肿瘤切除术后，需要中医药干预来扶助正气，促进术后快速恢复，预防肿瘤复发；放化疗配合中医药起协同增效和减毒，特别是西医完成肿瘤治疗计划周期后的空窗期，更需要中医药的介入来更好地控制肿瘤的发展变化。总的来说，就是癌症晚期，经过规范的诊疗，还是可以实现长期生存的，所以大家不要轻易放弃。

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