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皮肤的问题这么多，我们应该优先解决哪个？看完就懂了

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 20:58

导语：明明拥有精致的小V脸，五官也非常的立体，无奈皮肤粗糙、暗沉、满脸都是痘痘、皮肤泛红等，即使涂抹化妆品也无法遮盖住，直接拉低颜值，降低爱美者的自信心。面对那么多的皮肤问题，应该先解决哪一种，不妨来看看。

一、那么多的皮肤问题，先解决哪一种好？

1、修复皮肤屏障

皮肤屏障如同一层保护膜，保护着皮肤，避免受到外界刺激。然而，不良的行为习惯可破坏皮肤屏障，比如过度清洁或三番五次的去角质、不合理的刷酸、滥用激素类化妆品、皮肤太干燥等，易造成皮肤发红、刺痛感或灼痛感，也易导致皮肤发炎和敏感，诱发皮肤病，加快皮肤衰老速度。

皮肤保养建立在皮肤屏障功能正常的前提下，所以修复皮肤屏障至关重要。爱美者先评估皮肤屏障功能是否受损，如果最近皮肤非常干燥、脱皮、有明显的刺痛感和泛红等，说明皮肤屏障已受损。

无论现在皮肤状态暗沉、暗黄或长痘痘、毛孔粗大等，都要把皮肤屏障修复放在第一位。选择含修复成分的护肤品，比如角鲨烷和神经酰胺等，在皮肤表面生成保护膜，增强皮肤屏障功能，促使皮肤自我修复。提醒，利用护肤品修复皮肤屏障效果比较慢，需长期坚持才行。

时间和经济允许的情况下，不妨考虑做医美项目，加快皮肤屏障修复。舒敏专家是不错的选择，能改善皮肤微循环，利于皮肤细胞新生，促使真皮细胞增生，使得皮肤屏障功能得到恢复。

2、改善痤疮

如果被痤疮问题所困扰，皮肤屏障功能正常，那么先把改善痤疮放在第一步。做好皮肤护理，掌握科学的洗脸方法，积极控油和抗炎，知道该如何防晒，远离高脂肪和高糖分食物，少吃发物。

多种医美方法能改善痤疮，其中果酸焕肤效果比较优越，能加快皮肤新陈代谢速度。

果酸焕肤属于化学剥脱类，把高浓度的果酸涂抹在皮肤上，剥脱老化角质，避免粉刺堆积；同时也能抑制皮肤表面菌群，减轻炎症反应，淡化痘印。整个过程中用时约30~40分钟左右，效果比较显著，但需接受3~4次果酸焕肤才行。第1次做果酸焕肤者，先从低剂量开始，等皮肤耐受建立后再增加果酸浓度。

3、淡化痘印

想要淡化痘印，那么先改善痤疮问题，随着炎症消失，才能更好的解决痘印。提醒，痤疮急性期不能用任何美白功效的产品。炎症后皮肤上会留下红色痘印，此阶段应着重抗炎和消炎，同时涂抹具有舒缓抗炎成分的护肤品，比如甘草、马齿苋或芦荟等提取物。

除了注重于消炎、抗炎外，还需用能促进血液循环、收缩血管的成分，能加快红印消除速度，同时联合光子嫩肤，能淡化红色痘印。

再来说一说黑色痘印，是炎症后色素沉着的结果，可通过涂抹护肤品来改善，选择具有美白功效的护肤品，比如壬二酸、烟酰胺和传明酸等，也可以选择含白藜芦醇、熊果苷以及维生素C等成分的，能抑制黑色素生成，淡化已生成的黑色素，阻碍黑色素向表皮层传递，加快表皮代谢速度，从而淡化黑色痘印。

也可以选择医美方式来淡化痘印，比如果酸焕肤、超皮秒以及强脉冲光等，能改善色素沉着。总的来说，红色痘印的重点是抗炎，黑色痘印的重点是美白。

4、美白和抗衰老

美白、抗衰老均属于功效型护理皮肤，因此需放在最后一步改善。若爱美者皮肤健康，没有其他异常，只是单纯的美白和抗衰老，需选择含熊果苷和曲酸的成分的护肤品，能降低酪氨酸酶活性；烟酰胺能避免黑色素转运；维生素C能还原黑色素；果酸能加快黑色素代谢。

也可以通过医美方法来抗衰老和美白，比如热提拉和热玛吉，能加快胶原蛋白生成，促使皮肤弹性恢复；也可以选择线雕、填充玻尿酸或射频等。

结语：经过以上了解，各种各样的皮肤问题存在时，需把皮肤屏障功能恢复摆在第一位。日常生活中应呵护好皮肤，最关键的就是防晒和补水保湿；适度清洁皮肤，一周去一次角质就行，不能用刺激性太强的护肤品，不能贪图便宜而选择劣质的化妆品。多注意休息，每天有足够睡眠，保持心平气和。

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