减肥焦虑怎么办

02:36

六味地黄丸的功效与作用男人常吃好吗

六味地黄丸对于适应症的人群是可以长期作为保健来服用的，不管男人女人，一定是肾阴虚的人群才可以使用。 六味地黄丸是中医比较经典的补肾阴的方剂，主要含有六味药，以熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、丹皮，为主组成；前三味药以补为主，后三味有健脾、利湿，相对偏泻的作用，常说它是三补三泄的药。 六味地黄丸毕竟是个药，只适用于肾阴虚患者服用，肾阴虚患者症状表现有面色潮红、身热、怕热、五心烦热、身体干瘦，可能伴有耳鸣、出汗、口干等症状，属于这种症状的患者可以长期服用，但是一定要看患者的舌苔是否腻，因为它补的成分还是多一些，要是舌苔腻，有湿热或者湿气重的，一定要少用或者不用，尤其是体内有寒湿又有湿热的人群是不适合使用的。

01:19

维生素d3的作用及功能

预防骨质疏松、保持骨质强健状态。 维生素d3是促进人体钙磷吸收的维生素，钙磷吸收就会沉积在骨骼，就可以预防骨质疏松、保持骨质强健的状态。维生素d3可以通过紫外线照射在皮肤上合成，对于室外活动够多的年轻人不需要补充维生素d3，婴幼儿和老年人室外活动少的，需要适量的补充维生素d3。

01:13

吃韭菜有什么好处

补肾助阳、通便、预防三高。 韭菜能促进生殖器官的成熟和发育，对腰膝酸软、性功能减退，韭菜可以补肾助阳；韭菜对于胃比较润，可以温胃、通便作用；韭菜还可以改善血液循、化淤，预防三高，对改善心脑血管类疾病是非常常用的一种食物，提高人体正气功能；韭菜外用时候还可以止血、收敛作用。

喝酒后手脚发热是怎么回事

喝酒后手心脚心发热，可能是由于酒精刺激所致，但也可由于患者本身阴虚火旺所致，因此要根据患者的具体情况进行对症处理及治疗。 部分人群对于酒精比较敏感，喝酒后酒精可以导致人体血管扩张，由于身体各个部位对于酒精的敏感程度和表现不一样，有些人在喝酒后会出现明显的手脚发热的情况，一般建议及时停止饮酒，适当休息，适当喝温开水和蜂蜜水都有利于促进酒精的代谢，从而使得手脚发热的情况得以缓解。 由于酒属于温热之品，温热之品伤阴，因此对于本身就有阴虚火旺的患者来说，饮酒后更加损伤人体的阴液，导致阴虚加重，虚火更旺就可能引起手脚发热的情况，所以对于有阴虚火旺症的患者来说，要控制饮酒量，最好建议不要喝酒，如患者阴虚症状较为严重，要及时到医院就诊，采用滋阴清热的方法进行对症治疗，常用的药物有麦味地黄丸、知柏地黄丸等。

七十岁的老人脸发红什么原因

七十岁的老人脸发红，可能是非疾病因素或疾病因素引起，虑疾病因素包括日光性皮炎、接触性皮炎、玫瑰痤疮等疾病。非疾病因素通过调节，通常可自行改善。疾病因素需根据病因遵医嘱给予药物治疗。具体介绍如下： 一、非疾病因素：经常处于高温密闭的环境、短时间内精神紧张、兴奋、发怒等可能导致面部毛细血管扩张，以上是生理因素所致，通常不需特殊治疗。另外，服用降压药，药物的副作用可能导致面部毛细血管扩张，停药后症状可能减轻或消失。 二、疾病因素： 1、日光性皮炎：经常处于外界环境，如果不注意防晒，受到强烈紫外线的照射，发生日光性皮炎，皮肤曝光的部位可能出现瘙痒、发红、肿胀，严重时可能形成水疱、糜烂。建议脱离环境，随着时间推移，通常能够减轻或消失。 2、接触性皮炎：接触过敏原、进食容易诱发过敏的食物等容易引起过敏反应，导致皮下毛细血管扩张，引起脸发红、发热。建议明确原因，避免接触过敏原，不要用热水烫洗，如果继发细菌感染，需遵医嘱外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏，必要时配合口服氯雷他定片等帮助缓解症状。 4、玫瑰痤疮：玫瑰痤疮具体发病机制尚不明确，是临床常见的炎症性皮肤病，容易反复发作，好发于颜面中部，病变可累及面部皮肤、血管及毛囊皮脂腺，导致毛细血管扩张。可遵医嘱外涂甲硝唑凝胶、甲硝唑乳膏、夫西地酸乳膏等，具有抗炎、抗菌、抗寄生虫的作用。必要时配合口服盐酸多西环素片、盐酸米诺环素片、甲硝唑片等药物治疗。 除此以外，红斑狼疮可能导致面部出现蝶形红斑，建议注意皮肤护理、减少不良的刺激。如症状持续不缓解，可以到医院皮肤科进行诊断，遵医嘱给予治疗。

睡醒后小腿酸胀

睡醒后小腿酸胀，可能是长时间压迫、劳累、缺钙、筋膜炎等原因导致。不同的原因，治疗方法不同，建议先去医院就诊，明确原因后谨遵医嘱对因治疗。具体情况分析如下： 1、长时间压迫：由于睡觉的时候长时间的压迫到下肢，也有可能会导致肌肉痉挛，出现疼痛症状，建议睡觉时要多注意变换姿势，避免长时间压迫一侧肢体。 2、劳累：如果白天长时间的行走或上下楼梯，可能小腿过度疲劳导致乳酸堆积，出现小腿疼痛、酸胀等症状。建议多注意休息，减少运动量，休息时可以把下肢稍微抬高，对下肢进行热敷、按摩，有助于促进乳酸代谢，改善症状。 3、缺钙：由于对钙元素摄入不足，或者是肠道对钙的吸收量减少，有可能会导致钙摄入不足的出现缺钙现象，引起小腿抽筋。建议在医生指导下采用维D钙咀嚼片、氨基葡萄糖碳酸钙胶囊、葡萄糖酸钙片等钙剂治疗，同时也要多吃一些含钙丰富的食物。 4、筋膜炎：指的是筋膜的病理性改变，可发生在全身的各个部位，引起机体肌肉、筋膜的各种不适，比如疼痛、肌肉痉挛、运动障碍等。建议在医生指导下采用美洛昔康片、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。 除了上述原因外，腰椎间盘突出症也可导致该症状出现。如果症状持续不缓解，应及时就医诊治。

三七粉的功效与作用及食用方法

三七粉的功效与作用主要是化瘀止血，食用方法为冲服。 三七粉是三七打粉而形成的，三七粉的功效主要是活血化瘀，预防血栓，对心脑血管疾病非常常用；第二个就是止血作用，可以用于各种出血，包括外伤出血、跌打损伤出血，还有胃出血、子宫出血、大便出血、咳嗽出血等，所以它止血作用是非常广泛的，所以三七具有双向作用，一方面有血栓的时候可以化瘀，另一方面它出血的时候也能止血，所以它应用就非常安全，既能化瘀又能止血。

黑豆的功效与作用

补肾的作用。 黑豆它是属于大豆类的，黑豆首先颜色是黑的，黑色从中医角度讲，黑色是入肾的，所以黑豆具有补肾的作用与功效。黑豆它入肾经，如果它和枸杞在一块吃，可能会更加强了补肾的作用。但是，不是谁都可以这么吃，必须得有肾虚的人才可以加到一块吃，要注意没必要吃太多了，因为一般年轻人肾虚的还是比较少，所以不建议多吃黑豆。黑豆可以煮着吃，也可以黑豆用打豆浆， 也可以熬粥来食用。

西梅的功效与作用

养阴清热、润肠通便、清肝降压。 其实从中医这个角度讲，西梅它是一个酸甘的药，具有养阴清热、润肠通便、清肝降压的作用。西梅实际上它富含维生素A、维生素C，还有一些铁、钙这些个矿物质，所以西梅对我们的视力是有好处的，因为它富含维生素A和维生素C，它就具有软化血管、保护我们的心血管的功能。再者，西梅它含有铁和钙，可以促进红细胞的生成，避免贫血，此外西梅它还具有促进我们的钙的吸收沉积，预防骨质疏松的情况

相关知识

高考前焦虑失眠怎么办
得了焦虑症怎么办 患有焦虑症如何自我调节
焦虑症怎么自我调整
31岁女性自卑、焦虑、缺乏喜悦感怎么办？
抗焦虑药为什么吃了会暴瘦？
焦虑症自救
孕妇容易焦虑怎么办 四个调节方法让孕妇不焦虑
焦虑症怎么自我缓解
精神焦虑症的自救怎么做
焦虑症怎样自我调节和缓解

网址: 减肥焦虑怎么办 https://www.trfsz.com/newsview91308.html