實施心理健康關愛 助力健美人格形成

“面對當代青少年的學習壓力大、人際關系差、情緒易波動、意志力薄弱等諸多心理問題，我們有必要加以正確的引導或矯正，讓每一顆幼小的心靈翱翔在純淨的天空中。”近日，瀘州市關工委執行主任喻雙在談到青少年心理健康問題時，語重心長地說：“青少年的健康成長，需要心靈之交流、心理之撫慰、心情之共鳴。希望教師更加敬業、家長更好履職、志願者多措並舉，務必實現多贏。”

據2020年中國國民心理健康藍皮書顯示，我國青少年抑郁檢出率高達24.6%，其中重度率7.4%。面對各種復雜的心理問題，瀘州市關工委在思考、在探索、在實踐，並於2022年成立了心理健康教育分團。2年多來，分團動員“五老”志願者、指導基層關工委，在編撰普識教材、推進援助行動、有效指導家長等方面做了大量的工作。教工委副主任謝銘說：“為助力健美人格形成，事態正朝著良好方向發展。”

面向全體教師，編印指導手冊

2020年起，市關工委組織專家、學者和心理健康教育工作者，在廣泛調查研究、典型案例解剖、科學分析論証的基礎上，兩年多內七易其稿，編印了“瀘州市中心學生心理關愛指導手冊”《心語》一書，並向全市關工“五老”、中小學教職工贈閱6萬冊。這是一本普適性讀物，從中小學生心理關愛職責、心理健康知識、心理關愛策略、常見困擾應付等方面，深入淺出提供參考，旨在引導大家以科學、豐富、有效的方式，排解青少年成長中的煩惱。

調研中，不少“五老”、教師認為：“《心語》這本書，一是具有科普性，通俗易懂、便於掌握﹔二是具有可操作性，方法多元、簡單實用﹔三是具有指導性，既聚焦困惑，又突出重點﹔四是具有趣味性，既輕鬆和諧，又圖文並茂。”古藺縣大寨苗族鄉關工委復印了幾十冊發到各村，有家長說：“之前遇到的孩子早戀、產生厭學、沉迷手機、遭遇欺凌等問題，總是不知該如何處理。在村活動室看了《心語》這本書后，我學到了不少有效的應對辦法。”

面向全體學生，實施援助行動

為提升心理關愛水平，在面向全體的同時，援助和轉化一批有心理問題學生，有效緩解他們的心理問題。從2023年起，市關工委牽頭實施“瀘州市中小學生心理援助五年行動計劃”。通過贈書推廣、分級培訓、成果交流等形式，推進青少年心理健康知識的普及、心理健康問題的初識、心理關愛方法的掌握。為彌補學校心理教師的不足，截至目前，全市已開展“心理健康種子工程”培訓近200場次，培育“種子教師”5000余人，心理援助覆蓋學生近30萬人。

援助行動中，各區縣將轄區內的中小學校規劃成三批，在前三年逐年推進一批學校進入心理援助計劃，最后兩年集中進行鞏固提升，確保工作的有序性和有效性。在心理培訓教師中，瀘高合江實驗學校原校長徐寧、瀘州老窖天府中學教師賴俊芳、古藺縣實驗學校教師周維瑜等很受歡迎。他們的授課深受參訓教師們認同，同時也引發了不少家長的反思。

面對全體家長，堅持有效指導

為指導家長朋友開展好家庭教育，市關工委於2023年推出《瀘州市關工委家長學校微課堂》150節（幼兒園版、小學版和初中版），其中就有不少關注孩子心理健康的講解。為推動援助計劃的高效實施，近期還將研發推出50節中小學生心理援助微課視頻，用通俗、高效、直觀的方式，向廣大家長宣傳正確的教育理念、普及心理關愛知識。當前，市關工委正在征集學生心理輔導優秀論文和有明顯效果的心理關愛指導個案，匯集成冊后下發供參考。

在家長學校，關工“五老”、家教專家、優秀家長現身說法。他們的講課僅是“引子”，讓家長們分析案例、討論方法並學以致用才是初衷。針對隔代監護較多、家庭教育缺失的現狀，“五老”、教師通過“送教上門”進行指導。對那些有心理疾患的學生，還結成“對子”予以幫扶，盡力減輕家長的后顧之憂。崇文中學家長代表楊某說：“之前認為‘黃荊棍下出好人’，沒想到越打越糟。參加了幾次培訓后，我改變了溝通方式，叛逆期孩子的脾氣也慢慢變得溫和了。”（何平）

(責編：袁菡苓、高紅霞)

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