“倡导健康饮食 普及营养膳食”科普讲座进校园活动精彩开讲

9月28日下午，一场别开生面的2023年“全国科普日”暨“全民健康生活方式宣传月”——“倡导健康饮食 普及营养膳食”科普讲座进校园活动在东南大学校园内正式开讲。此次活动由新华日报社健康传媒中心携手东南大学公共卫生学院共同推出，卫岗乳业特约参与，活动邀请孙桂菊教授、夏惠副教授以及廖望副教授三位营养与食品卫生学科资深专家，分别围绕《中国居民膳食指南解读》、《牛奶的营养价值及常见食用误区》、《科学控制体重》三大热点议题进行深入讲解，并提出相关的指导建议。促进广大公众注重日常膳食的合理均衡营养搭配，养成健康饮食习惯和方式，筑牢全民健康的营养基础。

当下，健康饮食已经成为全社会普遍关注的热点话题，与此同时，金秋九月我们也迎来了全国科普日和全民健康生活方式宣传月。全民健康生活方式倡导的“三减三健”原则，每一条都与健康饮食习惯密切相关。刚刚发布的2023年版《健康生活方式核心要点》，针对不同人群归纳的第一条要点，也都提到了合理膳食、均衡营养。由此可见饮食对于健康的重要性和基础作用。恰逢中秋国庆“双节”长假来临前夕，提前做好知识储备，注重合理膳食，避免不良饮食习惯，对于我们度过一个健康愉快的假期也十分重要。

此次活动中，几位营养专家通过生动的直播展示和面对面的科普讲座，帮助大家全面准确理解合理科学饮食的理念，深入解读新版《中国居民膳食指南》提出的各项原则标准，学会奶类等多种营养膳食的合理搭配，避免很多营养方面的认识误区，真正认识到均衡营养的膳食才更有助于健康。

《中国居民膳食指南（2022）》明确强调，包括一般人群、儿童和老年人都应注重日常膳食中摄入足量的奶和奶制品，摄入量相当于每天300ml以上液态奶。目前市场上的奶制品种类繁多，选好、选对、选新鲜，才能保障足量营养摄入。作为中国奶业中的“老字号” ，卫岗乳业一贯坚守奶源品质，专注新鲜战略，始终将品质、新鲜、营养与健康放在首位，实施优质乳工程的各项标准。旗下出品的“淳”鲜牛奶，以优质生牛乳作为原料，采用全程无添加的精湛工艺，升级产品包装，低温保鲜技术加持，确保每一瓶好奶都口感新鲜、纯正自然。富含钙、磷等有利于骨骼密度形成的矿物质，以及维生素D、维生素A、维生素B群等维持身体正常机能以及促进生长发育、增强免疫力所必需的关键活性营养素。能够真正满足中国居民膳食指南提倡的奶类营养摄入标准。为帮助大家养成良好饮食习惯，度过一个健康愉快的假期，现场还介绍了工艺包装全新升级的卫岗“淳”鲜牛奶，以优质生牛乳作为原料，采用全程无添加的精湛工艺，低温保鲜技术加持，确保口感新鲜、纯正自然，可为各年龄段人群提供奶类所含的重要营养素支持。通过此次活动的举办，切实发挥全国科普日与全民健康生活方式宣传月的作用，营造“三减三健”全民健康生活方式的宣传教育氛围。

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