心理健康体检 您了解多少?
立夏,是二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,交节时间在每年公历5月05-07日,此时北斗七星的斗柄指向东南方,太阳黄经达45°历书:“斗指东南维,为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也。”春生、夏长、秋收、冬藏,时至立夏,万物繁茂。
提到健康,很多人认为是身强体健就行了。其实,健康不仅仅是没有疾病,而是生理、心理、社会适应能力全部良好的一种状态。
心理问题或精神障碍其实离我们很近,下面,小编和您分享两个小故事……
故事一
45岁的禹绍(化名),在一次无故晕倒后出现头晕、呕吐、四肢无力的情况,休息一天后,上述症状就完全消失。
几天后,禹绍因为家庭琐事与妻子争吵后,开始出现心慌、胸闷、气短、恶心等症状,到综合医院反复进行身体体检,各项检查指标都基本正常。后经他人介绍,禹绍来到心理健康体检中心进行就诊,首次进行心理体检,结果显示被试目前处于中度焦虑状态。
故事二
正在读高三的学生恒坤(化名),平素性格内向,学习非常努力,品德优秀,但最近因为一些小事经常挑父母的毛病,跟同学发生口角,不能很好地控制自己的情绪。见状,老师建议家长带他到精神专科医院就诊。
经过心理体检发现,恒坤存在焦虑、人际关系敏感、敌对情绪,后续通过心理医生的心理疏导及治疗,状况很快缓解,最后高考时考出满意的成绩。
01
什么是心理体检
心理健康体检是采用科学方法进行,能够比较客观、系统、全面了解个体心理状态的测评检查。
与身体体检一样,都是用数据来说明您的健康状态。但不同的是,需要您做一系列的量表测评,最后通过专业统计、分析得出结论。
02
心理体检有什么作用
心理体检可以帮助您更好地了解自身心理健康状态,评估目前的压力水平、情绪状态等,及时发现潜在的心理问题因素,改善心理健康水平,防止心理危机事件的发生。
了解自己的心理特征:对自己的气质类型、反应特点和人际交往特点、智力、能力倾向、创造力、人格等进行全面的评估。
人才选拔:心理健康体检的结果可以为客观、全面、科学、定量化地选拔人才提供依据。
升学就业咨询:帮助了解自己的能力倾向和人格特征,为选择适合的专业或职业提供科学的参考。
早期发现心理疾病:为焦虑症、抑郁症、强迫症、儿童注意缺陷多动障碍、孤独症、阿尔茨海默病、精神分裂症等疾病的早期发现提供依据,及时指导就医。
团体心理体检:可以帮助团体进行大规模心理健康水平筛查与评估,帮助企事业单位了解员工心理状态,预防危机事件发生;为人员选拔、匹配、安置提供有力依据;另外,心理体检还能够根据心理体检结果,帮助企事业单位制定合理的行为目标,提高员工生产力等。
03
什么时候需要进行心理体检
● 想要了解自己心理健康情况;
● 处于高压下,心理状况不佳的时候;
● 想了解自身的能力倾向、职业倾向的时候;
● 出现心情不好、闷闷不乐、焦虑、紧张、心慌、心烦、恶心、食欲减退、疼痛、疲劳、失眠等症状的时候;
● 明明身体有各种不舒服,跑了很多家医院做了各种检查,结果却是正常的时候。
04
心理体检适合于哪些人群
慢性压力人群:存在持续的压力,容易产生焦虑,抑郁的情绪。
高压产生人群:如医生、警察、教师等,有很强的自我驱动力,精神高度紧张。
情绪劳动者:如空姐、服务行业、演艺界从业者,负面情绪长期得不到宣泄。
慢性病患者:躯体不适诱发负面情绪,疾病负担导致生活质量下降。
企事业单位及高校:可以全面评估入职者的心理健康程度、人格特征、认知水平、能力水平、团队协助能力等。
心理健康体检应遵循“早检测、早发现、早诊断、早干预、早受益”的原则,定期心理健康体检能够帮助我们不断改善生活质量,提升心理健康素质,及时排解不良情绪,更有利于身心健康。
转自:长春市心理医院
[责任编辑:产婉玲]
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