7月旅修 ｜ 疗愈之旅，未来心灵的避风港

7月旅修 ｜ 疗愈之旅，未来心灵的避风港

暑期将至，再也不去人挤人了，从自然里来，那当然得常常回到自然中去呀，是时候给生活按下暂停键了旅修不是逃离生活，而是短暂的给自己充电的过程ㅤ离开自己上班的城市，自己习惯的地方，车水马龙的地方；来到充满森林草木的地方， 回到大自然中；安静的和自己相处，释放压力，觉察当下◼️旅修和旅行的差别ㅤ随着人们对生活的追求，不再停留于特种兵式的打卡旅行ㅤ旅修倡导健康、放松、身心疗愈的生活方式，在森林，在湖边，在大自然中和一群志同道合的朋友去享受此刻，旅修为拥有情绪价值的定制化旅行ㅤ◼️暑期，静心疗愈之旅ㅤ❶地心引力睡眠地心睡眠引导就是让你体验一场高质量睡眠，释放我们的负面情绪，转化为积极的能量，让大脑释放更多α脑电波，达到高质量睡眠ㅤ❷头部颅骶疗愈通过手触疗法，轻轻触碰头上32个点，可以释放阻碍我们的负面情绪，让脑部的β脑波转为α脑波，进入深度放松状态，可改善睡眠，疗愈头痛，失眠等状况，减轻抑郁、焦虑、恐惧、控制欲等ㅤ❸雨林正念徒步与自然完美达成链接，感受树木带来的安全感，徒步呼吸自然，迈向森林深处，平息内在压力ㅤ❹手碟音乐疗愈一种神秘的乐器，席地而坐，因缘而合，自然而声抛开曲谱的约束，或静谧，或空灵，或凛冽，或苍凉瞬间神游于阿浩瀚宇宙天地之间ㅤ❺颂钵疗愈释放身体的紧张和堵塞，激活身体，清理潜意识混乱，改善身体机能，增强能力和活力ㅤ❻疗愈咨询来自古老的智慧，了解先天能量的运转，深度认识了解自己，有意识的调频疗愈，助人助自，成为更好的自己ㅤ❼五味甘露浴打开心灵、释放压力的“浴身浴心”，借用“泽被万物”的灵性之水，酝酿“天、地、人”的无尽和谐，在数以百计的天然秘制甘露浸润中，让身体安康、让心灵释放ㅤ“亲近山水，逃离都市，拥抱健康，自然疗愈”，也成为越来越多人选择去旅修的原因ㅤ通过在旅修中感受到的东西，也可以带入到我们生活中的修行，正所谓“在修行中生活，在生活中修行”ㅤ #享受这悠闲时光 #身心疗愈 #我的解压方法 #大自然 #疗愈

发布于7月3日 15:54

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