当旅行遇见瑜伽，邂逅一切美好！

有时候，我们走那么远

并不是为了看风景

而是去天地的尽头会一会自己

因为只有在那样遥远的地方

我们才能彻底把琐碎的处境暂时抛开

更加清楚地以旁观者的角度看清自己

看过世上多种人生

最终从世界里遇见自己

01遇见风景

伴着盛夏蝉鸣，回归心中的那份恬淡。

下午两点多，飞机抵达清迈机场，我早已做好了午后闷热昏睡的心理准备，结果比预想的舒爽不少。一路的广阔天地、尽情呼吸的快感，足以让沉醉的我觉得目的地已然不重要了，路上的风景和故事才最珍贵，值得收集和收藏。

一到酒店，就被门口硕大的椰树吸引，粗壮的椰树衬托着湛蓝的天空，一股干净通透的美，丛林掩映下的民宿，显得自然生机而舒适温暖。

我们即将在这里开启一段瑜伽旅修，没有俗世的纷扰和生活的压力，在日出日落，一呼一吸间，释放身心，一切都是那么自由自在，无拘无束，真是令人神往。

02 遇见瑜伽

打开瑜伽垫，便是心的一次旅行。瑜伽让我谦卑，也带给我自信。它带给我力量，也暗示我柔和。通过此次旅修，我更感受到瑜伽真的是世界上通用的语言之一，老师、同伴们来自不同的国家、不同的地区，但因瑜伽结缘，瑜伽适合每一个人练习，更带给每一个人健康。

这不是一场真正的旅行，也不是一次奋进的学习，是身体与心灵的放松休养，体验不一样的生活，似当地人般生活在这里，夕阳西下，友人相伴，漫天繁星，谈笑风生…

每天清晨，包裹着微风在自然间练瑜伽，呼吸放松循环往复，是件很奇妙的事情。比起在配有高级空调和清风系统，玻璃幕墙里的硬板瑜伽，置身大自然的景观里感受自身呼吸的韵律，汲取大自然源源不断的能量，更可以带来身体的舒展，释放心灵。

“世间最美，莫过等待，花蕾盛开，果实成熟，佳音有信，远人归来……”我们就在这里慢慢等待着，等待身体打开，等待思绪放慢，等待心灵皈依。

03遇见你

都说一场完美的瑜伽旅修，

一定要有一个美丽又美好的地方，

清迈就是不错的选择；

一定要有健康纯净的食物和饮水，

有机素食相伴左右；

一定要有高水平的瑜伽老师和灵性的导师。

Eday大师、Mela老师、王宇星老师，

不仅给予我瑜伽体式方面的指导，更是哲学和灵性见识的开启，

所以此行可谓是完美中的无比完美了。

还和一群热爱瑜伽的朋友一起，天南海北地畅聊，慢慢探索着其他一个生命个体的存在形式。

人与人之间最美好的大概就是那些初识的日子，对彼此不全然地了解，又极度渴望了解的那段时光，充满探索和想象，人与人间都是这么友好开始，所以“人生若只如初见”。

这个世界上有着无数种生活方式，因为我们在生命里会遇到很多人，他们在你的生命中时长不一，有些会让你感动，让你开心，让你温暖，另有一些会让你对这个世界更大的包容和原谅。正是因为看到了许多的可能性，我们才明白自己想要成为什么样的人，行走和遇见他们让你看到这个世界，又从世界里看到了自己……

04遇见自己

瑜伽的含义为“结合、平衡、统一”，这不仅是生理上的动态运动及心灵上的练习，更是控制自己，驾驭感官，驯服似乎永无休止的内心。

最后一次瑜伽练习结束，我问Eday大师：“在你心目中，什么是瑜伽？”我以为会得到某种真知性的形而上的答案，也好让我形成类似瑜伽格言类的文字以便自我标榜。

谁知他的答案如此简单：“瑜伽就是冥想。”

大师的回答使我迷惑，也使我不断思考——

平时所遇到的，那些让我们无法消化的心结、放不下的困扰，那些触到我们最柔软的内心角落的生命痕迹，只是不断地一次又一次地提醒着我们要向内看，向内看，去探索去发现和看见自己身上的缘由，去遇见自己纯然的本性，重新认识自己，扬升自己。

嗯，也许就是这样，当内在的安心、自在、喜悦自给自足时，我们便拥有了足量的光芒，那样的光会源源不断升起，照亮一切美好的发生……

不放弃对生命的思索，不忘记对自己的忠诚。

这一路，还有数不清的遇见：路过的街道、翩然而至的音乐、映入眼帘的文字、擦肩而过的人……

旅行中，人与人的关系是平行的，我们撕去了原有的身份标签，也斩断了因这些身份所滋养出来不自知的诸多‘自以为’，我们会因为陌生的环境和不一样的文化而本能的回归到个体最本质的状态，简单的做个人类……

不会忘记同住一个房间的温暖girl小七、也不会忘掉恩恩爱爱的红伟夫妇、可爱的红豆母女、更不会忘掉精灵小左、小江夫妇、还有依依、郭雯、蒙丹……

谢谢你们出现在我的人生旅途中

谢谢你们给予我的不一样的旅程……

再次在心里拥抱你们！

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