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我校开展5·25全国大学生心理健康日户外心理体验活动

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 23:28

发布日期：2023-06-05 作者: 浏览数：150 分享到：

5月25日上午，我校“塑造阳光心灵，培育时代新人”全国大学生心理健康日户外心理体验活动在两校区开展。活动由党委学工部(武装部、学生处）、党委研工部主办，心理学院、音乐学院二级心理辅导站承办。

“慧心”知识科普

知识科普聚焦心理健康常识和心理调适技巧，设置“探秘‘心’世界”“敞开‘心’扉——奇妙心理学”等主题，通过知识展板、OH卡牌及家庭格盘体验、曼陀罗绘画、心理测评、专题讲座等形式，引导同学们关注自身心理健康，提升心理保健意识。

“润心”艺术体验

“唱响‘心’时代”活力小舞台、“奏响‘心’旋律”非洲鼓体验、“别具匠‘心’”精彩小涂鸦、“‘心’花怒放”手工杯花制作等艺术体验活动，深受同学们的喜爱。在音乐的律动和绘画的探索中，同学们感受生命的丰富与多彩，在心灵的充盈中感受身心的愉悦。

“强心”体育运动

“舞动‘心’活力”“重回‘心’童年”“健身护‘心’——校园吉尼斯”等主题活动，以动感健身操、踢毽子、扎气球、跳绳、自行车慢骑等趣味运动游戏，让同学们在多样的形式中感受到运动的魅力，愉悦身心，收获快乐。

“悦心”趣味活动

“遇见‘心’伙伴”“守护‘心’生命”“我‘心’飞扬——智走飞行棋”等趣味体验环节，通过MBTI人格测试、朋辈互动、绿植领养等形式，寓教于乐，帮助同学们在真诚开放的互动中感受朋辈支持的力量，收获友谊，体验生命，滋养心灵。

据悉，马克思主义学院“知心聊吧”、文学院“文暖心声”、历史文化学院“文汇听心”等二级心理辅导站均结合学院学生特点开展了形式多样、各具特色的心理健康体验活动。