“爱益东升 重阳敬老，情暖银龄”秋季养生健康公益讲座在京召开

在金秋送爽、丹桂飘香的重阳佳节之际，北京市海淀区东升镇慈善工作站携手“爱益东升”公益联盟成员北京熙仁医院，10月10日在文龙社区居委会活动室成功举办了一场以“重阳敬老，情暖银龄”为主题的老年人秋季养生健康公益讲座活动。活动现场近30名老人积极参与，在学习养生知识的同时还获得了免费的中医义诊、血压监测和盲人按摩服务，老人们对讲座的知识内容和贴近生活的公益服务表示高度的满意，对政府和社会的关怀表达真切的感谢。

图为北京熙仁医院刘宇婧医生现场介绍老年人秋季养生知识

首先北京熙仁医院的中医讲师刘宇婧医生为在场的老年人带来了一场精彩的秋季养生讲座，以“秋冬养阴”为主题从“养阴、养肺、养脾”三养出发，通俗易懂的介绍了老年人秋季的起居注意事项、易感病症和对应的调养、锻炼和食疗方法。

讲师还通过互动问答，随机现场提问，抽查老人们的学习成果，老人们纷纷积极回答，每个参与回答的老人都获得了熙仁医院提供的健康小礼品，回答正确的老人还收获到了熙仁医院为暖心提供的盲人按摩体验服务。

图为社区工作人员为老人们分发蛋糕

讲座结束后，社区精心为老人们准备了蛋糕，现场藉着重阳的爱老尊老敬老的美好氛围，为老年人送去真切的节日祝福。

图为医生为老人提供测血压服务

讲座结束后，活动进入了健康公益体验环节。现场不仅有中医讲师坐诊把脉，为老人提供个性化养生建议，还有血压监测和盲人按摩服务，老人们在学习健康养生知识的同时，还体验到了现场的健康服务，收获了老人一致的好评。

未来，东升镇慈善工作站将继续发挥资源整合能力，携手更多公益伙伴，链接更多专业资源，为社区老年人提供更加全面、贴心的公益服务。同时，还将积极探索创新活动形式，丰富活动内容，努力营造尊老爱老的良好社会氛围，让每一位老年人都能够安享幸福晚年，共同推动老年人健康公益事业的发展，为构建和谐社会贡献更多力量。

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