坐月子能不能吃生蚝

　　产妇不要在生产时候就放松警惕，在坐月子期间生活习惯和饮食习惯也应该多多注意，否则有可能会发生一些产褥期的并发症，并且可能会对产妇造成终生的影响。那么坐月子能不能吃生蚝呢？

　　在之前吃过生蚝，并且对生蚝不会过敏的产妇，坐月子的时候想吃的话可以适当的吃一点生蚝。因为生蚝中含有丰富的营养物质，其中包括大量的锌和蛋白质，在坐月子期间适当的吃一些生蚝有助于产妇营养的吸收，可以帮助产妇恢复身体。

　　但是由于生蚝是属于凉性的食物，在坐月子期间吃多了的话可能会导致女性朋友发生体寒以及宫寒。所以就算不会引起过敏，也要适量的吃，不要多吃嘛。

　　在之前吃生蚝就会过敏的，产妇在坐月子期间是万万不能吃生蚝的。在坐月子期间要特别注意避免吃那些会引起产妇过敏的食物，否则可能会留下终身的后遗症。

　　而之前没有吃过生蚝的产妇，在坐月子期间最好不要尝试吃生蚝。毕竟生蚝是属于一种海鲜，比较容易就会引起过敏，为了避免月子期过敏，还是在身体完全恢复了之后再吃。

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