手机电池怎么充电好？养成这些充电习惯，电池寿命延长一倍

在探讨如何为手机电池充电以延长其使用寿命时，这篇内容的观点可能会有所不同。与许多建议“不要边使用边充电”的观点相反，我会告诉你，是可以边使用边充电的，但关键是要避免手机过热。而关于充电的电量范围，许多文章可能推荐“20%-80%充放电对手机好”，但我会提出“25%-75%的充放电区间更为合适”。至于为何这样做，请继续阅读下文寻找答案。

建议的充电方法，适用于手机以及某些锂电池设备

25%-75%充放电区间最合适

.早在几年前，苹果就提出了“手机电量低于20%充电，充至80%拔掉电源，有利于电池健康”这一理论。虽然苹果是正确的，但根据加拿大Cadex 实验室对锂电池充放电的测试表明：在电量低于25%时充电至75%，更有助于延长电池循环寿命。

X轴表示循环次数， Y轴表示电池容量

上图虽然显示，锂电池充电至75%，然后放电至65%，容量损失最小，但无法长时间保持在这个状态，75%-45%同理。综合来看，25%-75%是最佳充放电区间。

可以边用边充，但要避免手机过热

手机是可以边充边用的，这体现在充电器给手机电池供电时，电流的运行方向。当我们接通电源边充边用的时候，会首先经过屏幕，然后经过其它电子元器件，最后到达电池。这种情况下，优先使用的是充电器电源，只有在手机执行占用大量资源任务时才会消耗电池电量，例如玩大型网络游戏。

所以边充边用，理论上可以减少电池循环次数（即完全充放电），但要避免过热，高温对电池伤害较大。锂电池工作范围是0-35℃，手机发烫就表明温度过高了。

浅放浅充对电池更好

放电深度决定了电池的循环次数。放电量越小，电池的使用寿命就越长。如果可能的话，避免深度放电（例如电量低于10%），多次频繁充电更有利于延长电池寿命。

锂电池没有记忆功能，不需要定期用到0%再充到100%来延长寿命，除非你需要校准锂电池容量。

使用智能定时插座或者慢充在夜晚充电

现在的智能手机都配备了快充充电器，大电流可以很快将电池充满。很多人习惯睡觉的时候充电，导致手机六七个小时内一直处于高电压满电状态。这种状态下，锂离子析出速度加快，正负极之间传输的介质变少，电池寿命降低。

那么，如何使整晚充电对手机电池造成的伤害最小化呢？

答案就是选购智能定时插座或者小电流慢充：智能定时插座，可以设置到一定时间断电，比如手机需要40分钟充至80%左右，我们就可以设置40分钟后断开电源，避免了电池过充的同时，也省了电；还有种方法是晚上充电用慢充充电器，比如iPhone手机，睡觉前可以用5W小功率充电器充电。

以上就是一些关于如何给手机充电以延长电池寿命的建议。希望这些建议能够帮助大家更好地保护自己的手机电池，延长电池的使用寿命。

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