产后健康宣教对初产妇提高自我护理能力及促进产后康复的意义

伍素媛
（全州县妇幼保健院产科；广西桂林541500）
摘要：目的：对比分析在初产妇产后落实健康宣教对其自护能力以及促进产后康复产生的影响。方法：选择2018年1月-2019年12月在本院分娩的初产妇作为研究对象，纳入研究者共计70例，将其依照方便抽样法分为对照组和观察组，两组例数相等，对照组实施常规护理，观察组给予产后应用健康宣教，对比两组产妇自护能力以及产后康复效果。结果：护理后，观察组并发症发生率明显低于对照组，P<0.05；对比两组产妇自护能力，观察组明显高于对照组，P<0.05；观察组产妇产后康复情况明显优于对照组，数据对比差异显著，P<0.05。结论：初产妇产后落实有效的健康宣教对提高产妇自护能力具有积极意义，能够促进其快速康复，值得推广。
关键词：产后健康宣教；初产妇；自我护理能力；产后康复
　　　由于初产妇缺乏分娩经验，自我护理知识储备并不充分，而且怀孕作为特殊生理时期，对其心理以及生理状态具有严重影响，如果不采取及时的健康教育措施，很容易发生乳腺炎、产后抑郁以及子宫恢复不良等并发症。在产后给予系统性的知识传授，展开心理护理以及母乳喂养相关知识，能够促进母婴健康复和[1]。为此本研究以70例初产妇作为研究对象，实施对照研究，分别给予常规护理以及健康宣教，进行临床应用价值的研讨，具体研究内容分析如下：
1.资料与方法
1.1一般资料
　　　此次研究所选研究对象均为初产妇，分娩时间为2018年1月-2019年12月，依照方便抽样法将所纳研究对象均匀划分为对照组和观察组，对照组年龄跨度为20-36岁，年龄均值为（26.52±3.12）岁，平均孕周为（37.86±1.72）周；观察组年龄跨度为21-36岁，年龄均值为（26.62±3.07）岁，平均孕周为（37.73±1.68）周。对两组患者基线资料行回顾性分析，组间数据对比差异为P>0.05，具有研究可比性。
　　　纳入标准：足月分娩、单胎妊娠；未发现合并症以及并发症；自愿签署知情同意书；新生儿指标正常。
　　　排除标准：存在焦虑、抑郁等精神障碍者；经产妇；剖宫产者；合并严重心、肝、肾疾病者[2]，依从性较差者。
1.2方法
　　　对照组应用常规护理措施，观察组以此为基础应用健康宣教，具体护理措施分析如下：（1）宣教方式：初产妇在分娩以后于病房内详细讲解相关健康知识，采用图片讲解、健康手册发放、微信公众号建立等措施实施健康知识宣教，同时可以采用面对面沟通、语音指导等方式加强健康宣教，告知产妇自主学习产后乳房清洁、恶露、母乳喂养、新生儿护理等措施的重要性，指导产妇合理休息、训练，加强自我保健知识的了解。（2）心理健康教育：与产妇进行一对一谈话，通过交谈给予产妇一定的安抚和慰藉，告知产妇自己能够充分理解，同时借助于积极案例进行有效引导，保证产妇在产后能够尽早适应母亲角色，从而改善不良情绪[3]。（3）乳房护理健康教育：指导初产妇进行乳房按摩、护理，借助于图文观看等方式详细讲解产妇乳房护理知识以及相关方法，保证产妇能够充分掌握自我乳房按摩措施。（4）康复锻炼健康宣教：指导产妇在分娩6-12小时后下床活动，护理工作人员告知其体形锻炼方式，以便于产妇能够排出恶露。告知产妇可以在日常中应用缩肛锻炼方法恢复盆底肌力，应用束腰以及呼吸方法协助产妇快速恢复体形。
1.3观察指标
　　　对比分析患者自我护理能力，借助于ESCA自我护理能力量表进行评估，评价内容主要包括自我概念、自我护理责任感、自护技能以及健康知识水平，总分为140分，分值越高表示自护能力越强[4]。
　　　统计两组产妇在护理后并发症发生情况，观察其是否出现产后抑郁、急性乳腺炎、感染等症状。
　　　对患者护理后康复情况，以患者血性恶露持续时间、子宫进入盆腔时间以及泌乳始动时间为主要评估内容。
1.4统计学方法
　　　此次研究涉及数据借用SPSS23.0进行分析统计，计量资料检验值用t，表示为平方差，计数资料行卡方检验，表示为n、%，检验结果以P值表示。
2、结果
2.1分析两组产妇自护能力
　　　观察组自护能力相关评分与对照组相比较具有明显差异，数据对比结果为P<0.05（如表1）。

3、 讨论
　　　产妇在分娩后，心理以及生理状态均会出现明显变化。在分娩以后初产妇必须要经历复原时间，但是由于自身缺乏分娩经验以及产后恢复的相关护理知识，导致产后恢复较慢，在发生并发症后没有采取及时的对症处理措施也会对产妇机体健康具有严重影响[5]。为此不仅需要专业护理人员进行指导，同时需要自己具备一定的自护能力以及保健意识，目前对于产后护理的健康教育指导并不普及，大多产妇只能通过分娩经验丰富的前辈以及借助于互联网平台获取相关护理信息，但是依然缺乏专业性和针对性，可能存在不必要的风险事件，因此展开产后健康教育具有必要意义。
　　　此次研究数据表示，观察组护理后并发症发生率明显低于对照组，统计学分析结果为P<0.05；对比康复状态，观察组优于对照组，组间数据对比差异为P<0.05；且观察组自护能力与对照组相比较具有显著差异，P<0.05，分析原因如下：健康教育是整体护理干预措施的重要组成部分，通过应用有计划、有组织的教育活动能够有效提高产妇对自身机体状态的认知情况，同时能够明确掌握后续疾病发生、发展趋势，详细讲解治疗、预防以及康复锻炼的过程，能够帮助产妇建立健康地生活习惯以及行为方式[6]。健康教育能够引导产妇自觉采纳健康行为，对促进产妇提高自护能力具有积极意义。在此次研究中主要应用心理健康教育、乳房护理以及康复锻炼等方面的健康教育，在达到提升产妇自护能力的同时能够掌握子宫康复保健措施，通过不断地学习，充分掌握自护能力。应用健康教育具有一定的必要性，其护理核心在于树立健康意识，改变不良行为以及生活方式，减少相关危险性因素，告知产妇专业的护理以及育儿指导方式，对促进产妇快速康复具有积极意义[7]。
　　　综上所述，对于初产妇在分娩后实施健康教育具有重要意义，改善了产妇分娩后的机体状态，对提高自护能力具有显著意义，能够促进产后康复，值得在临床上推广。
参考文献
[1]周晓虹.健康宣教对产妇产后保健意识及自我护理能力的影响[J].中国民康医学,2019,31(11):168-169.
[2]杜英.产后综合健康宣教对初产妇自我护理能力及产后康复的影响探究[J].中国实用医药,2019,14(10):165-166.
[3]李龙影.产后健康宣教对初产妇自我护理能力及产后康复的影响[J].按摩与康复医学,2018,9(22):78-79.
[4]朱芳.加强产后健康宣教对于初产妇产后康复的影响[J].中国卫生标准管理,2018,9(20):178-180.
[5]孙芳.产后健康宣教对初产妇自我护理能力及产后康复的影响[J].临床医学工程,2018,25(10):1397-1398.
[6]魏婷婷,黄科燕,孔海燕.产后健康宣教在提高初产妇自我护理能力及促进产后康复中的作用[J].中外医学研究,2018,16(22):158-160.
[7]赵淑芳.产后健康宣教对初产妇自我护理能力及产后康复的影响[J].中国农村卫生,2018,22(11):22-23.
[8]王伟丽.产后健康宣教对初产妇自我护理能力及产后康复的影响[J].现代医用影像学,2018,27(01):315-316.

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