怎样预防产后容易出现的疾病
分娩会给女性的身体及心理造成大的损伤,因此产后要注意恢复和调养,但是为了生一个健康的宝宝,这些是值得的,但是要及时预防产后容易出现的疾病,因为很多女性都是因为产后不注意而引起一些疾病,下面就介绍一下:怎样预防产后容易出现的疾病?
1.预防产褥感染:首先生产过程中就要严格执行无菌操作,避免产道损伤及产后出血,有损伤者要仔细缝合。其次要重视孕期卫生及产前检查,产前有慢性疾病的要及时治疗,同时产前要禁房事、注意卫生、尽量避免阴道检查。产褥期要防止感冒,空气要流通,外阴保持清洁,加强营养。
建议发生产褥感染的妈妈要多饮水,流食或半流食,配合物理降温,取半卧位以利于恶露排出。若脓肿形成,有可能要进行手术治疗。
2.预防晚期产后出血:生产时,注意检查胎盘、胎膜是否完整,如发现不全时要及时清理宫腔。产褥期要保持阴部清洁,禁止性生活,以避免感染。晚期产后出血属妇科急危重症,急救是关键。
3.预防产后尿潴留:积极处理好分娩过程,不使产程延长而致头先露压迫膀胱。产褥期注意护理会阴伤口,避免伤口水肿、感染而刺激尿道。鼓励产妇尽早下床,多饮水,自行排尿,消除紧张心理。
4.预防产后乳腺炎:从孕晚期开始要经常清洗乳头,乳头内陷者更应注意。在产前要用酒精擦净乳头和乳晕。建议女性产后要定时哺乳,每次吸净排空乳房,防止乳汁瘀积。同时要注意婴儿的口腔卫生,避免婴儿咬伤乳头,不要让婴儿含乳头睡觉。如发生乳头皲裂、破损,要停止哺乳,及时治疗。
5.预防产后缺乳:体弱产妇要加强营养,乳头凹陷者要及早使乳头凸起,避免忧郁、愤怒、过劳、紧张等精神刺激;积极刺激乳头,及早哺乳,加快乳房排空,对预防缺乳都十分重要。
建议产后缺乳的妈妈,辅以乳房按摩,多让宝宝吸吮,或用吸乳器吸;加强对产妇的心理护理,建立一个良好的心态。
产后妈妈因为生产耗费大的体力,身体比较虚弱,建议女性要及时调养,要注意自己的身体恢复,以上讲述的几方面女性产后容易出现的疾病,只要及时预防还是会没事的,祝妈妈及宝宝都健康快乐。
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