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新晋妈妈怎样预防产后疾病

来源：泰然健康网时间：2024年11月26日 00:01

新晋妈妈怎样预防产后疾病

生产过程对于每个母亲来说都是痛苦的，但痛苦过后，看到宝宝的笑脸，相信所有的妈妈都会觉得再痛苦也值得。女人当了妈妈，满眼都是孩子，很少注意在自己的身体，这时很多产后疾病就会找上她们。新妈妈们要是患上了产后疾病，幸福可就要打折扣了。产后疾病不仅会造成新妈妈的痛苦，还可能给宝宝的健康带来影响。所以，为了产后母婴的健康，一定要注意预防产后疾病。那么新晋妈妈怎样预防产后疾病呢？下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下吧。

1、预防晚期产后出血：

生产时，注意检查胎盘、胎膜是否完整，如发现不全时要及时清理宫腔。产褥期要保持阴部清洁，禁止性生活，以避免感染。晚期产后出血属妇科急危重症，急救是关键。

2、预防产褥感染：

首先生产过程中就要严格执行无菌操作，避免产道损伤及产后出血，有损伤者要仔细缝合。其次要重视孕期卫生及产前检查，产前有慢性疾病的要及时治疗，同时产前要禁房事、注意卫生、尽量避免阴道检查。产褥期要防止感冒，空气要流通，外阴保持清洁，加强营养。

发生产褥感染的妈妈要多饮水，流食或半流食，配合物理降温，取半卧位以利于恶露排出。若脓肿形成，有可能要进行手术治疗。

3、预防产后尿潴留：

积极处理好分娩过程，不使产程延长而致头先露压迫膀胱。产褥期注意护理会阴伤口，避免伤口水肿、感染而刺激尿道。鼓励产妇尽早下床，多饮水，自行排尿，消除紧张心理。

4、预防产后乳腺炎：

从孕晚期开始要经常清洗乳头，乳头内陷者更应注意。在产前要用酒精擦净乳头和乳晕。产后要定时哺乳，每次吸净排空乳房，防止乳汁瘀积。同时要注意婴儿的口腔卫生，避免婴儿咬伤乳头，不要让婴儿含乳头睡觉。如发生乳头皲裂、破损，要停止哺乳，及时治疗。

5、预防产后缺乳：

体弱产妇要加强营养，乳头凹陷者要及早使乳头凸起，避免忧郁、愤怒、过劳、紧张等精神刺激；积极刺激乳头，及早哺乳，加快乳房排空，对预防缺乳都十分重要。

产后缺乳的妈妈，辅以乳房按摩，多让宝宝吸吮，或用吸乳器吸；加强对产妇的心理护理，建立一个良好的心态。