宝宝出生后,新手爸妈到底应该怎样照顾婴幼儿?需要注意哪些事项?有哪些技巧?俗话说:“实践出真知”说到育儿经验,那专业育婴师的育儿心得你可一定不能错过。
1.宝宝第一口辅食最好是强化铁的婴儿营养米粉,其营养价值远超过蛋黄或者蔬菜泥等单一食物,市售婴儿米粉比自制的更营养、更有益。
2.不要给宝宝喂煮菜水。蔬菜表面的色素、化肥、农药会溶于水内,菜水内甚至含有重金属,这些都会危害到孩子健康,添加辅食后,蔬菜泥更适合宝宝。
3.不建议用奶瓶喂养辅食。奶瓶喂养是吸吮和吞咽的过程,而碗和勺有助于孩子开展咀嚼和吞咽能力。
4.给宝宝初添水果,不要选择过甜或者过酸的水果,避免味道过重,出现厌奶和厌食。
5.周岁以内的孩子辅食不需要加盐,加糖。盐影响血压、增加肾脏负担,糖分过多引发龋齿,应尽量少吃。
6.不要常给三岁以下孩子喝纯净水、矿泉水,白开水对孩子是最好的。
7.喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收。孩子六岁后才可以喝茶。
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8.婴儿每次辅食量可有20%左右的浮动差异,每天的进食量也不固定。
9.别给孩子吹凉汤饭,这样做容易传播龋齿,如果大人嚼过的食物再让孩子吃,龋齿率更高。
10.宝宝补钙吃虾皮和芝麻酱
虾皮:可将虾皮先用水煮10分钟,过滤掉水,再将虾皮剁碎宝宝食用,孩子大点直接吃虾皮。如果宝宝是初次吃虾皮,妈妈要注意观察食用后是否有过敏现象。
芝麻酱含钙仅次于虾皮,且利于吸收,直接吃或抹花卷、馒头上吃。 豆腐类含钙最高,剁碎拌饭或直接吃。 豌豆含钙也很高,弄熟捻碎吃。
11.不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋(煎蛋要3分钟,煮蛋要7分钟)。
12.五岁(含五岁)以下女幼童,每周吃一次油炸食品,就是过量,成年后得乳腺癌的风险会增加38%。(请带孩子远离洋快餐)。
1.对新生儿来说,体温不超过37.5度都是正常的。
2.新生儿可以使用沐浴露,但不需要常用,一周一次即可。
3.护理婴幼儿需要注意:头部保温。这是为何刚出生的新生儿都给带上帽子的原因;允许婴儿手脚偏凉。只要颈部温热,就可说明室温及穿盖的合适。
4.在宝宝清醒、有看护的情况下,每天都让宝宝趴一会。多趴可以防止宝宝头部过扁和偏头,多趴的宝宝更易学会爬行,多趴还可促进宝宝心肺的发育。
5.周岁内的孩子禁止摇晃,宝宝未发育成熟的脑髓容易受到伤害,严重可致颅内出血、脑损伤脑震荡。
6.一月的孩子横抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子竖抱或托抱。
7.宝宝三个月前不用枕头,满3个月用1厘米高的枕头,7-8月用3厘米高的枕头。
8.国外统计,使用空调和地毯的家庭,其孩子得过敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍(罪魁是尘螨)。
9.夏天太热或冬天太冷必须使用空调时,请注意空气滤网的定期更换和清洁,每隔2个小时开窗通风,以保持室内空气清洁和新鲜。
10.周岁内忌久坐(1个小时),研究表明,周岁内久坐超过1个小时的孩子会增加瘁死率。
11.夜晚开灯睡觉会降低孩子的免疫力。
12.最好不要给宝宝穿开裆裤,尿路感染也会发烧,治疗不及时会上行导致感染型肾炎。
13.孩子六岁前用很热的水烫脚,会造成偏平足。如果要给宝宝洗脚,用跟体温接近的温水即可。
14.防止尿布疹,给宝宝用纸尿裤要及时更换。
15.孩子3岁前最好不要蹬三轮车,容易形成O型腿或X型腿。
16.当宝宝长出第一颗牙时,妈妈就可以开始给宝宝刷牙了。
17.佝偻病患儿,晒太阳前应先补钙。
18.宝宝如果吃得少,不强迫。强迫进食容易使孩子产生抵触情绪,尊重孩子对食物量的选择有利于喂养。
19.只要生长正常,孩子的排便次数和性状无需关注。若生长缓慢,即使排便正常,也须寻找原因,及时调整。关注结果而不是过程。
20.不要用浴霸,因为会伤孩子的眼。真的需要使用,可在宝宝洗澡前提前开浴霸提升浴室温度,宝宝洗澡时关掉。
21.看电视多的孩子脾气暴燥。看电视多的孩子不爱看书。
22.13岁以前防止孩子发胖,因为这个阶段一旦发胖,肥胖会伴随他一生,其成年后得心脑血管及糖尿病的风险增大。
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