肝脏健康的人,手上一般有4个表现!你占得越多越要尽早去医院
肝脏是人体的重要器官,它负责新陈代谢、解毒、储存等多种功能,对人体健康至关重要。
肝脏不好的人,往往会出现食欲不振、乏力、口臭、皮肤黄、眼睛发红等症状,影响生活质量。那么,如何判断自己的肝脏是否健康呢?其实,只要看看自己的手,就可以有所发现。肝脏好的人,手上通常有以下4个“标志”,你占几个呢?
1、五指并拢无缝隙
五指并拢,看看中指和两侧指头之间有没有缝隙,如果有缝隙,尤其是中指上粗下细,就说明肝经气血不足或缺乏,肝脏受损或功能障碍。
这可能是慢性肝炎或肝硬化的表现,也可能是肝脏缺氧、缺血、缺营养的结果。如果五指没有缝隙,指头完全贴合,就说明肝脏通常很健康。
2、手背没有青筋暴露
手背青筋暴露,往往是易怒、暴躁、肝火旺盛的人的特征。这些人的肝脏往往处于亢奋状态,容易造成肝气郁结、肝阳上亢、肝热犯胃等问题,导致脸色偏黄、厌油腻、口苦、头痛等症状。
这些人需要降肝火,平肝息怒,多吃一些清热解毒、养肝护肝的食物,如鱼腥草、蒲公英、葛根等。
3、指甲红润有光泽
指甲是人体的筋骨,与肝脏有密切的关系。肝主筋,肝血充盈,指甲就会红润有光泽,月牙痕明显,饱满不干瘪,坚硬不易断裂。
反之,如果指甲出现横纹、竖纹、凸凹不平、柔软易折断、颜色枯黄等异常,就说明肝脏功能受损,需要及时检查和调理。
4、大小鱼际无充血
大小鱼际是手掌的两个突起部位,分别位于食指和拇指之间,以及小指和无名指之间。
这两个部位相对应的是人体的肝区,如果这两个部位出现充血、红肿、热痛等现象,就被称为“肝掌”,是肝脏功能异常的表现。
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