▘怀孕后每个月都要买什么❓超实用清单
▘怀孕后每个月都要买什么❓超实用清单
怀胎十月,你们都知道每个月需要买什么吗❓当初第1️⃣胎的时候,“道听途说”买了很多东西,后面浪费不少。✅今天给整理了一期孕期囤货清单,按月整理,希望可以帮到你们。
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孕1-2月(1-8周)
✔️推荐买入:叶酸
叶酸是一种维生素,可预防胎儿畸形,备孕前3个月开始吃,每天补充0.4mg。
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孕3月(9-12周)
✔️推荐买入:妊娠油、孕妇专用护肤品
这个月开始,孕妈身体激素变化,腹部增大,皮肤变干燥,坚持每天涂妊娠油,增强皮肤弹性,预防长纹。其他护肤品,也换成孕妇专用的。
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孕4月(13-16周)
✔️推荐买入:孕妇内裤、孕妇内衣
进入孕中期,你会发现肚子突然变得很大,胸部也会变大,以前所有的裤子、裙子都不能穿了,内衣、内裤要提前准备,及时更换,不然会勒到宝宝,阻碍胎儿成长,胸部也会有束缚感。
➡️推荐:十月结晶
肚子显怀之后,需要穿孕妇内裤;十月结晶的高腰孕妇内裤可以托腹,减轻压力,温暖包裹,腹部不着凉。要选高弹力、柔软的,这样妈妈和宝宝都舒服。腰部可以调节大小,能适应整个孕期孕肚变化。
〰️孕期胸部会二次发育,十月结晶的孕妇内衣无痕无钢圈,弹力大舒适聚拢,整个孕期+哺乳期都穿。
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孕5月(17-20周)
✔️推荐买入:DHA、钙片、铁剂
胎儿已经到了快速发育期,会吸收母体大量营养。孕妈要及时补上营养,多吃蔬菜水果,肉类奶类不能少,补充维生素,钙片。
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孕6月(21-24周)
✔️推荐买入:小夜灯、胎心仪
这个月大部分孕妈可感受到胎动,但因胎动频率不稳定还是会担心,担心宝宝是否缺氧或不舒服,可买个胎心监护仪监测下心跳。
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孕7月(25-28周)
✔️推荐买入:待产包
准备待产包并非多多益善,要合理规划,避免浪费。
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孕8月(29-32周)
✔️推荐买入:孕妇枕
越到后期越难熬,怎么睡都不舒服,孕妇枕托可帮助孕妈缓解全身不舒服症状。
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孕9月(33-36周)
✔️推荐购买:巧克力、覆盆子茶
这个月开始要为生产做准备,产前一个月开始喝覆盆子茶,可以软化宫颈帮助顺产。准备巧克力,生娃要花很多力气,巧克力可在短期及时补充能量。
㊗孕妈们都能超快无侧切顺利生下自己的小宝贝啊~
2023-10-31 15:11
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