有人把瑜伽看做是灵魂的修行，
如坐禅般静思，体会生活的潮起潮落。
也有人把瑜伽当做身体练习的一种方式，
伸展骨骼，聆听连接处的坚硬或柔软。
屏气，调息，吞吐。
其实，瑜伽它更是一场精彩的生活旅行，
带上虔诚的心灵，
走出房间，向世界迈进探索的脚步，
调和呼吸，修养身心。
每个人的身体都暗藏两个灵魂。
一个热忱地活在当下，
坚韧、忙碌，迎风而对岁月的激流；
另一个，则安静地游荡在虚拟的维度，
不属于任何时空，让情绪如藤蔓般恣意蔓延。
跟随自己的感受，
每一个体式做到身体的极致，
不必攀比，追随内心。
骨骼和肌肉的拉伸、放松，
再次拉伸、放松，你会听到他们幸福的呢喃。
酸痛和疲劳渐渐消散，闭上双眼，
你会看见郁郁森林和纯粹蓝天。
美好的景象有时无需想象，
灵魂所至，美景自来。
在瑜伽的旅行中，
不需关注速度，与人赛跑。
慢下来，更多地发掘内心深处，
突破羁绊，建造自己的广阔天地。
给自己一次
深入探索心灵，身体，精神的机会
享受瑜伽旅行，唤醒你的身体
让自己更好地前进
咨询热线：0536-8887363
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