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带着瑜伽去旅行,遇见更美好的自己

来源:泰然健康网 时间:2024年11月26日 00:59

户外瑜伽 喜欢那种亲近自然的感觉

接近、认识、探索真理。活在当下,用心去感知最终你终将发现一切事情都可能成为瑜伽。

户外瑜伽 在绿色中融化 还原一个最真实的自己

有一种信仰;叫做瑜伽; 有一种守候;叫做户外;有一种幸福;叫做共享;有一种热情,叫做交流。

“很喜欢那种亲近自然的感觉,特别是当我仰头望着蓝天白云的时候,心里是那么纯净开阔;呼吸着树林里清新的空气,一眼的青葱繁茂,感觉自己就像大自然里一个蓬蓬勃勃生长的生命,汲取着它的养分、它的灵气!

“早春的草地里草刚刚变成嫩绿,阳光透过树枝,很温柔闲散地洒下来,有阵阵微风,恰是那‘吹面不寒杨柳风’,吹得人舒心惬意。冥想的时候,音乐清晰地在树林飘荡,闭上眼,有一种说不出的鲜活和娴静感。看着大家做,也是一种享受。我喜欢稍稍埋头,透过地上一簇簇小花放眼望去,仿佛看到伙伴们在花丛中跳一曲春之舞蹈。不知道大家的心是否融入。如果想象自己也是自然的一分子,或者说正是在享受自然赋予的灵气与力量,那么,户外瑜伽最美妙的感觉你就体悟到了。

在户外,呼吸着清新的空气, 闭着眼睛和听着优美舒缓的音乐,仿佛梦中一般,睁开眼睛绿树摇曳,所有的烦恼忧虑都会烟消云散……

古代瑜伽注重心灵与肉体的自我超越,现代瑜伽则追求身心平衡和健康优雅。瑜伽是惟一能让练习者内外兼修的健身项目,使我们的心态变得更加平和,我们认为瑜伽是一种健康向度 、一种生活态度 、一种生命高度、希望她能成为我们身心健康的共同终极追求。

通过习练瑜伽的过程,一定会给自己真实而又精彩的生命!

加入我们,参与快乐,享受健康,感受精彩!

希望真正喜欢户外瑜伽的朋友相信瑜伽可以随时随地随心!!!

爱自然 爱自己 爱瑜伽 爱户外瑜伽

健康快乐至上。

自然之子-幸福山庄敬上。

我在倡导一种健康快乐的生活方式。

移动您的身体,为您的健康伽分一张瑜伽垫即可免费入园活动时间:2017年4月29日(周六)活动地点:安住幸福山庄活动项目:9:30 签到(西大门)10:00 全民瑜伽:个人瑜伽展示——主办方将特别提供瑜伽爱好者个人展示的舞台,12:00 健康素食午餐13:30 颂钵体验(沉静心灵)14:30 禅茶一味(禅修·品茶·养性)

参加个人瑜伽秀的伽人们都可获得山庄价值180的天然温泉票哦~您也可以带上您心爱的宝贝一起来体验亲子瑜伽,有额外惊喜赠送~

套餐选择:

1. 200元/位(午餐+畅游票+温泉)

2. 300元/一大一小(午餐+畅游票+温泉)ps:儿童1米5以下

活动须知:

1、自带瑜伽垫

2、穿着宽松舒适的运动衣服

3、户外瑜伽活动,爱美的各位仙女可以事先做好防晒措施哦~

4、活动参与可选择搭乘大巴和自驾,请按行程时间准时到达

来自安住天然氧吧~(≧▽≦)/~来自安住天然氧吧瑜伽如同一面镜子,让我们从内向外看自己。

当心得到控制,平静下来时,剩下的便是灵魂。完全的伸展带来完全的放松身的节奏,心的旋律,灵的和音,共同创造了生命协奏曲

Route

路线指引苏州安住幸福山庄(位于风景如画的太湖西山)☞大巴:苏州市三香路1131号体育中心2号门,7点45集合出发☞火车站:南广场乘坐69路到金庭镇仇巷换乘695到牛仔风情度假村步行五分钟即可到达。☞高铁站:乘坐地铁2号线至苏州火车站,换乘69路到金庭镇仇巷换乘695到牛仔风情度假村步行五分钟即可到达。☞自驾导航:安住幸福山庄迎宾楼报名方式:拨打13776030784(薛老师)直接报名返回搜狐,查看更多

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艾扬格瑜伽

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