有效不反弹的减肥方法

有效不反弹的减肥方法

有效不反弹的减肥方法 问：问题描述:肥胖  ...... 答：你好,那建议你进行科学的减肥方法吧,通过长期的锻炼达到减肥的目的,不要依赖药物,因为药物都有一定的副作用,不要心急,慢慢来   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2009-03-15

初中生怎么减肥有效不反弹 问：问题描述:164CM 62KG...... 答：你好,请你注意以下几点,少吃脂肪食物,多喝水不要偏食,少吃多餐控制食欲,坚持运动多吃含纤维的食品是水果,蔬菜和一些豆类食品等,坚持到底就是胜利啊.   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2009-01-01

哪种减肥药安全有效不反弹 问：哪种减肥药安全有效不反弹  ...... 答：您好  没有减肥药是安全有效不反弹的.减肥还是需要节食加运动才可以的好吗.   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2008-11-16

那种方法减肥最快最有效而不反弹.. 问：那种方法减肥最快最有效而不反弹  ...... 答：减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥......

点击查看详情 >> 提问时间:2009-04-02

拔罐减肥有效吗?怎么样能不反弹? 问：患者性别:  患者年龄:  问题描述:  ...... 答：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2009-01-05

怎样减肥最有效而且不反弹 问：详细病情及咨询目的:我想减掉大腿上的肉但是什么方法都尝试过没有明显的效果，如果结食的话有没有作用，还有就是我想问下对我的身体有什么副作用。还有一个问题就是我的额头上总是出...... 答：你好！关于减肥，国外学者研究表明不要单一节食，应该是合理饮食！！配合适当运动效果很好！你的豆豆问题，建议你可以内服龙胆泻肝丸，外擦药膏（甲硝唑0.2克的20片，吗啉胍0.1克的20片，绿药膏15克的一支，皮康王7克的一支，将药片研成粉末，与两种药膏混......

点击查看详情 >> 提问时间:2007-05-30

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