首页资讯怎么让泡面吃的更加的健康？黄小厨教你煮泡面，你从未吃过的泡面

怎么让泡面吃的更加的健康？黄小厨教你煮泡面，你从未吃过的泡面

来源：泰然健康网时间：2024年12月31日 12:54

泡面在之前的几年成为年轻人或者是加班族的主流食品，因为泡面烹饪方法简单又美味，等待的时间又小，可以让人省去许多的时间去做其他的事情，并且市场上还有各种各样的口味的泡面迎合大家的口味，比如说老坛酸菜牛肉面、红烧牛肉面，光是听到这个名字，小编的口水就留下来了。

虽然在广告上的宣传方便面十分的营养美味，但是我们都知道其实里面的添加剂还是很多的，长期吃泡面对我们的身体也会有影响，但是还是会有人在超市的买几大袋泡面囤在家里，在自己不想做饭，或者是没有时间做饭的时候就可以用泡面来缓解自己的饥饿。

随着近几年的养生观念兴起，泡面也要吃得更加健康，泡面要吃的怎么健康呢？

那就是配料了，虽然包装上宣传是有大片的牛肉，但是真的泡面煮出来后大家也知道也就那样，那我们可以自己加配料，泡面除了泡着吃，也可以用来炒着吃泡面，越来越多样化。

在《深夜食堂》中黄磊黄小厨，把老坛酸菜泡面泡出了和我们煮出不一样的感觉，在泡面中加入了牛肉，各种蔬菜，还可以加入鸡肉、豌豆、豆芽等等，这样煮出来的泡面不会千篇一律，并且颜色更加的吸引人们的眼球，色香味俱全，如果自己时间来不及的话，就可以选择一些容易熟的食材，比如说鱼丸、豆腐、豆干等等，如果自己有时间的话，就可以多花一些时间准备食材。