大学生心理健康与咨询(第3版)

本书以发展式咨询和保健式咨询的视角阐述了大学生成长过程中常见的动机、价值观、情绪、体格、自我、人际关系、人格、角色改变、爱情、性、就业创业等有关心理问题及其化解的对策建议。本书的阐述力求做到：科学性，即立论阐释以科学事实为依据；综合性，即个体心理是一个整体，诠释心理成因力求综合、全面；实用性，即体现人性关怀，启发人的主观能动性，具有较强的实用性；可读性，即文字浅显易懂。目的是为大学生的全面发展服务。

本书适用于文、理、工、农、医等各类院校通识课使用，也可作为大学生的课外读物，或供从事心理咨询相关工作的人员参考。

前辅文第一章 绪论第一节 心理健康述要一、心理健康的含义二、影响心理健康的因素第二节 大学生的心理健康状况一、大学时期是人生中的“合法延缓期”二、大学生心理健康整体状况第三节 大学生心理咨询一、心理咨询的内涵二、大学生心理咨询的分类三、大学生心理健康问题的常见表现第二章 动机、价值观与心理健康第一节 概述一、动机、价值观及其特征二、动机、价值观与心理健康的关系第二节 大学生价值观对心理健康的促进及培养一、大学生价值观的特点二、大学生价值观对心理健康的促进三、大学生健康价值观的培养第三节 大学生的动机问题与化解一、大学生常见的动机问题二、挫折第三章 情绪与心理健康第一节 概述一、情绪与情绪体验二、情绪的特征与心理健康的关系第二节 大学生的积极情绪与心理健康的促进一、大学生积极情绪的特点二、大学生积极情绪的特点与心理健康的关系三、大学生积极情绪的影响因素与促进方法第三节 大学生的常见情绪困扰与化解一、常见情绪困扰的表现及成因二、情绪困扰的应对三、提高情绪修养第四章 体格与心理健康第一节 大学生的体格一、体质健康二、身体机能三、身体素质四、睡眠五、营养第二节 大学生的体格与心理健康的促进一、身体自我及其影响因素二、当代大学生的身体自我现状三、促进身体自我健康发展的重要性第三节 大学生的体格心理问题与化解一、整容二、减肥三、与身体自我相关的其他心理健康问题第五章 大学生的自我与心理健康第一节 概述一、自我及其系统分析二、自我与心理健康的关系第二节 大学生自我发展的特点与健康的自我一、大学生自我发展的特点二、大学生健康的自我第三节 大学生自我的心理问题与化解一、大学生常见的自我问题二、大学生自我问题的化解第六章 人际关系与心理健康第一节 概述一、人际关系的概念二、大学生人际关系的类型三、大学生人际关系与心理健康第二节 大学生人际关系的特点与心理健康促进一、大学班集体中的人际关系二、大学生宿舍中的人际关系三、大学生人际关系与心理健康的促进第三节 大学生人际关系问题及消除一、大学生的人际关系问题二、大学生人际关系问题的消除三、大学生良好人际关系的特点第七章 人格与心理健康第一节 概述一、人格的含义与人格特质的探索二、气质、性格和性格类型三、性格对心理健康的影响第二节 大学生的性格发展与心理健康促进一、大学生性格发展的特点二、积极性格促进大学生心理健康的原因探析第三节 大学生中常见的消极性格与性格优化一、大学生中常见的消极性格类型二、大学生性格陶冶途径第八章 角色改变与心理健康第一节 概述一、角色改变的含义及其相关概念二、角色改变与心理健康的关系第二节 大学生角色改变的发展与心理健康促进一、大学生角色改变的发展与影响因素二、角色改变与大学生心理健康的促进第三节 大学生角色改变的心理问题与化解一、角色认知过程中的障碍及化解二、角色实践过程中的障碍及化解第九章 爱情与心理健康第一节 概述一、爱情的含义二、爱情的类型三、爱情与心理健康的关系第二节 大学生的爱情观与心理健康的促进一、大学生的爱情观类型二、爱情观类型与心理健康的关系三、大学生爱情观类型的影响因素第三节 大学生的爱情心理问题与化解一、单恋二、亲密关系的建立与维持三、三角恋四、失恋第十章 性与心理健康第一节 概述一、性的概念与性心理的成分二、性与心理健康的关系第二节 大学生的性别角色与心理健康的促进一、性别角色的类型二、性别角色发展的理论三、大学生的性别角色特点与心理健康的关系第三节 大学生的性心理问题与化解一、性意识困扰二、性行为困扰三、性伤害后的心理问题第十一章 就业创业与心理健康第一节 概述一、大学生就业二、大学生创业三、大学生就业创业与心理健康的关系第二节 大学生就业与心理健康一、大学生就业心理特点二、大学生就业与心理健康促进三、大学生就业常见的心理问题及对策：以一例大四毕业生的就业辅导为例第三节 大学生创业与心理健康一、大学生创业的特点二、大学生创业心理素质的培养三、大学生创业心理问题的应对参考文献后记

本数字课程与《大学生心理健康与咨询》（第3版）配套，主要内容包括自测题、参考文献和拓展资源，为教师教学和学生自主学习提供参考。
 

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