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瘦了15斤,腰细了14公分

来源:泰然健康网 时间:2024年11月26日 01:13

现在听得最多的就是:你怎么瘦了这么多?

8周-两个月不到的时间,瘦了15.4斤,腰围瘦了14公分

执行+坚持=成果+赞美

记得入学时的腰围是95cm,这腰围估计比一般瘦子的胸围都要大吧,哈哈~很幸运让自己坚持下来,见证自己也有瘦滴一天,看图说话

第一个28天瘦了9.2斤,从懵逼的状态到慢慢的学着自己做饭,享受着健康美味的三餐,买下了从来不敢尝试的裙子,人生总会有很多个第一次,我希望这是我第一次健健康康的减肥,也会是最后一次的减肥。

第二个28天,本以为到了最低体重,会遇到传说中的“平台期”,还好平台君没有宠幸我,让我顺利的下了60KG,稳稳的瘦了6.2斤,算了算两个学期瘦了15.4斤,量了一下腰围,瘦了14公分,去年买的裤子,穿着都大了许多,还有一个学期继续朝我的100斤目标奋进!

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