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绿色减肥产品

来源：泰然健康网时间：2024年11月26日 01:16

女 | 24岁 2012-04-24 11:49:54 3人回复来自北京市

健康咨询描述：大夫你好，我的体重在班上属于中上游，也不知道什么原因自己吃什么都长肉。又不能天天喝凉水，所以决定减肥，自己试过运动减肥法，效果不好，主要是自己毅力不好，坚持不住。请问碧生源减肥茶是绿色减肥产品吗？减肥功效好吗，谢谢。

想得到怎样的帮助：请问碧生源减肥茶减肥效果好吗，谢谢。

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金星开封市中心医院主治医师擅长: 糖尿病，糖尿病合并妊娠，糖尿病并发症帮助网友：37677

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2018-05-16 07:37:11 我要投诉

你好，想要减肥，不要服用减肥产品，减肥产品都是有副作用的，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，尽量多运动。

熊臻荣

熊臻荣江西省抚州市第一人民医院副主任护师擅长: 擅长肥胖症，颈，腰肌劳损，颈椎病，腰椎间盘突出，四帮助网友：9462

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2018-05-16 07:22:08 我要投诉

你好，根据你的描述，碧生源减肥茶吃多了也会有副作用，刚开始的时候感觉会体重在下降，那只是减掉体内的水分，并没有消耗体内的脂肪，所以这里不介意采用减肥药减肥，希望你能采取科学运动加饮食控制的方法来达到减肥的目的。

刘相花

刘相花济南市中医医院副主任医师擅长: 擅长治疗各种急慢性胃肠炎，消化性溃疡，胆囊炎，胰腺帮助网友：8525称赞：1

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2018-05-16 07:37:43 我要投诉

你好，体型与遗传因素和后天因素都有关系，减肥产品都是不可靠的，副作用比较明显，最健康有效的减肥方式就是控制饮食加上运动，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，适当多吃点粗粮。配合运动
以上是对“绿色减肥产品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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