减肥后面部皮肤松弛怎么紧致

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

减肥后面部皮肤松弛一般可以通过调整饮食、结合运动、定期医美的方法，使皮肤变得紧致。

1、调整饮食：减肥之后体内的脂肪和胶原蛋白会过度流失，容易造成皮肤松弛，要及时补充胶原蛋白，可以从饮食中获取，例如奶制品、瘦肉、海鲜等。

2、结合运动：例如跑步、跳操、游泳等，每天坚持一个小时的运动量，能够促进全身的血液循环加快，有利于收紧皮肤锻炼肌肉，通常可以改善皮肤松弛的现象。

3、定期医美：例如光子嫩肤，是利用光谱彩光对局部进行照射，能够刺激皮下胶原蛋白的再生，通常3~5个疗程操作之后，可以更加紧致、饱满、白皙等，大概费用是2000~3000元一个疗程，可以维持1~2年时间。

除此之外还包括热玛吉、热提拉、拉皮手术等多种方法。

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