进入青春期后，人体发育迅速。从青少年健康的角度分析，下列要求不合理的是（ ）

1.

青春期是人生最重要最美好的时期，以下观念错误的是（    ）

A . 学会明辨是非，增强自我保护的能力 B . 多参加社会实践活动，学会与人交往 C . 加强体育锻炼，提高自己的心肺功能 D . 主要任务是学习，不要做任何家务劳动

2.

青春期是人一生中身体发育和心理发展的重要时期，我们应该以科学的态度对待青春期的各种变化。下列态度

的是（    ）

A . 保证全面、丰富的营养，以满足身体身体快速生长发育所需 B . 对烟酒、不健康的书刊和网络游戏等的诱惑，保持高度警惕 C . 和异性交往过程中学会控制冲动，做到不卑不亢、自重自爱      D . 为了不让别人看到自己青春期的变化，采取束胸、拔胡须等

3.

进入青春期后，人体发育迅速。从青少年健康的角度分析，下列要求不合理的是（    ）

A . 保证全面丰富的营养 B . 端正坐姿 C . 沉迷网络游戏 D . 积极参加体育活动

1.

“关爱生命，健康生活”。下列行为

健康的是（ ）

A . 保持乐观的生活态度 B . 拒绝吸烟、酗酒、吸毒 C . 积极参加体育锻炼 D . 沉迷网络游戏

2.

可能你现在处于青春期，青春期是人生中长身体长知识的黄金时期，下列关于对青春期的认识，你认为不正确的是（   ）

A . 青春期男女出现第二性征，男女差异更明显 B . 青春期青少年大脑兴奋性增强，容易接受新生事物 C . 青春期青少年身体完全发育，有很强的自控能力 D . 青春期男生有遗精现象，女生出现月经

3.

一些同学沉溺于电脑网络游戏，长时间的电脑电磁辐射对他们的身体有没有伤害呢？有人进行了动物实验：将雄性大鼠随机分成两组，相同喂养。一组为对照组，置于正常环境中；另一组为辐射组，置于通电电脑前35 cm处。实验60天后获得数据如表。由此可以得出的实验结论是（ ）

组别

雄性大鼠(只)

体重增长数(g)

精子畸形率(%)

对照组

8

86.32±14.08

38.5

辐射组

8

31.35±11.48

99.3

A . 电脑电磁辐射会对人类的身体造成伤害 B . 电脑电磁辐射影响雄性大鼠的生长发育和生殖机能 C . 接受的电脑电磁辐射越强，动物的生殖能力越弱 D . 动物的体重增长越慢，精子的畸形率越高

1.

 如图所示为一个人健康水平的生病一健康连续区域图。

（2）

人的健康水平(填“会”或“不会”)总是停留在连续区域的某一位置。当选择健康的生活方式时，就会(填“提高”或“降低”)健康水平，朝着图中(填字母)端靠近。

（3）

身体处于健康与疾病之间的健康低质量状态称之为，也就是平时感觉不舒服，去医院检查又没生病，属于图中(填字母)阶段。

2.

 目前校园“低头族”现象十分普遍，某大学社团随机发放两千份问卷进行调查，统计结果如表：

学生使用电子产品及健康危害情况统计表

使用电子产品情况

健康危害情况人数

使用时间

人 数

颈肩痛

手腕部疼痛

眼部不适

轻度社交障碍

2~4 小时

963

178

48

288

136

5~6 小时

579

115

102

252

127

6 小时以上

458

174

92

224

133

合 计

2000

467

242

764

396

（1）

 这种科学探究的方法属于(填“普查法”或“抽样调查法”)。

（2）

表格中“轻度社交障碍”评价的是哪方面的健康状态? ____(填字母)。

A . 身体 B . 心理 C . 社会适应

（3）

从表格数据分析，使用时间为的学生出现颈肩痛的比例最高。

（4）

 如图是健康危害情况占总人数百分比的柱状图，请你将图补充完整。

3.

 按照世界卫生组织对健康的定义，完成下列填空。

（1）

“我的体育成绩都已经达标”反映的是方面处于健康状态。

（2）

“我同男生和女生的关系都很好”反映的是方面的良好状态。

A . 因为毒品会损害人的免疫功能，所以吸毒极易导致严重的感染性疾病 B . 因为呼吸道传染病的病原体主要是通过鼻腔进入人体的，所以佩戴口罩能阻止病原体入侵 C . 因为酗酒能使中枢神经系统过度兴奋，所以酗酒能提高人的智力水平 D . 因为香烟中含有焦油等致癌物质，所以吸烟会诱发癌症

2.

2022年4月26日，中国营养学会发布了《中国居民膳食指南(2022)》。下列行为符合平衡膳食要求的是（   ）

A . 食物多样，合理搭配 B . 只喝饮料，不吃果蔬 C . 多吃少动，不控体重 D . 只吃鱼肉，多盐多油

3.

青少年的健康事关国家的未来，下列属于健康生活方式的是（    ）

A . 远离毒品不要吸烟 B . 体育中考后不再参加体育运动 C . 为了学习经常不吃早餐 D . 面对心理困惑不向任何人倾诉

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