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防治肥胖，健康成长——南关小学开展肥胖预防专题讲座

来源：泰然健康网时间：2024年11月26日 02:26

防治肥胖，健康成长——南关小学开展肥胖预防专题讲座

豆豆豆豆儿

随着生活水平的不断提高，人们的生活方式和膳食结构发生了改变，我国青少年中的“小胖墩儿”越来越多，由肥胖导致的其他疾病也日趋明显，已成为影响学生健康的大问题。 据《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，我国6到17岁儿童青少年的超重肥胖率高达19%。为了让学生认识肥胖的危害和形成原因，养成良好的饮食习惯和生活习惯，2023年5月31日，通州区妇幼保健院中医科医师李艺对全校学生进行了主题为“儿童青少年肥胖的危害以及预防”的健康知识讲座。 　　讲座中，李医生从“肥胖的原因”“肥胖的危害”“肥胖和超重的后果”“如何预防肥胖？”“中医预防小妙招”四个方面展开指导。 　　同学们认真聆听，仔细记录，进一步提高了“管住嘴迈开腿”的意识，纷纷表示要搭配健康营养饮食，做健康少年。李医生也鼓励学生要学以致用，做自己健康的第一责任人，还要把防治肥胖知识介绍给家人，共同建立健康生活方式，拒绝肥胖。 　　我们应当帮助学生树立科学的生长发育观，提高预防肥胖的意识，积极学习肥胖的相关知识和预防措施。相信通过师生的共同努力，孩子们定能健康快乐的成长！

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